Dieta Personalizzata

غذائیت کے ماہر کے مشورے، ہلکی پھلکی ترکیبیں اور تندرستی کے مشورے کے ساتھ ایک مفت ذاتی غذا کے ساتھ وزن کم کریں اور شکل میں واپس آئیں۔ فٹ رہنے اور وزن کم کرنے کے لیے باقاعدہ اور متوازن غذا کھانا آسان ہے۔

خوراک کی تفصیلات:

✔ بدھسٹ غذا: بدھ مت کا فلسفہ غذائیت کو نہ صرف جسم کے لیے خالص غذائیت سمجھتا ہے۔

✔ سبز غذا: سبز خوراک کم کیلوریز والی خوراک ہے۔

✔ تھائیرائیڈ کو چالو کرنے کے لیے ٹربو ڈائیٹ

✔ خشک میوہ جات کی خوراک

✔ ڈیٹوکس ڈیٹوکس ڈائیٹ: ہفتہ وار مینو

✔ ڈیش ڈائیٹ: مینوز، فوائد اور تضادات

✔ سبزی خور خوراک: کیا فوائد ہیں؟

✔ پروٹین ڈائیٹ: حالیہ برسوں میں پروٹین ڈائیٹ بہت مشہور ہو گئی ہے، خاص طور پر ڈوکان ڈائیٹ کی زبردست کامیابی کی بدولت

✔ ڈوکان ڈائیٹ: اس خوراک کا نام اس کے خالق پیری ڈوکان نے دیا ہے، جو ایک سابق فرانسیسی غذائیت کے ماہر ہیں۔

✔ آئس کریم کی خوراک

✔ پاستا غذا: یہ بنیادی طور پر گندم پر مشتمل ہوتا ہے، جو تمام اناج کی طرح کاربوہائیڈریٹ گروپ سے تعلق رکھتا ہے۔

✔ فاسٹ ڈائیٹ: ایک ہفتے میں تین پاؤنڈ کیسے کم کریں۔

وزن کم کرنے کے لیے ایک مؤثر غذا، مفت، ذاتی نوعیت کی، سلمنگ...

صحیح اور صحت مند وزن کم کریں!