Diyet : Şok Diyetler

ڈائٹ لسٹ کے ساتھ سلمنگ کرنا اب بہت آسان ہے ، وزن کم کرنے کا پروگرام آپ کے ساتھ ہے۔

'ڈائٹ' - ہماری وزن میں کمی کی درخواست کے ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ تیز وزن میں کمی کے طریقوں کے ساتھ ، آسانی سے وزن کم ہوجاتا ہے ، ایک غذا کی فہرست تیار کریں اور آسانی سے اپنی مطلوبہ فٹ کو حاصل کریں۔

شاک ڈائیٹس ایپلی کیشن میں شامل غذا کی فہرست اور وزن میں کمی کے طریقوں کو ان لوگوں کے لئے تیار کیا گیا ہے جو صحت مند کھا کر شاک ڈائیٹس کے ساتھ موثر طریقے سے وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ ڈائٹ پروگرام بہترین سلمنگ ، پیٹ پگھلنے ، غذا اور وزن میں کمی کی درخواست ہے ، اس کا سارا مواد ماہرین نے تیار کیا ہے۔ غذا کے لئے تازہ ترین درخواست۔ یہ وزن کم کرنے کے ل. بہترین آپشن ہے۔

'ڈائیٹ لسٹ اینڈ سلمنگ' ایپلی کیشن سے وزن کم کرنا اب بہت آسان ہے! جھٹکا کھانے کی فہرستوں کے ساتھ 6 مختلف طریقے آپ کے منتظر ہیں۔ شاک ڈائیٹ ایپلی کیشن کو 6 مختلف غذا کی فہرستوں سے شروع کریں اور تیزی سے وزن کم کریں۔

وزن کم کرنے کے پروگرام میں شامل غذا پروگرام کی فہرستیں نیچے درج ہیں۔

***************************

مشق میں شاک ڈائیٹس

***************************

3 3 دن میں 5 وزن کم کریں

4 4 دن میں 4 وزن کم کریں

5 5 دن میں 5 وزن کم کریں

7 7 دن میں 7 وزن کم کریں

7 7 دن میں 10 وزن کم کریں

weight تیز وزن میں کمی

ting پیٹ پگھلنا

اگر آپ کہتے ہیں کہ وزن کم کرنے کی ورزش کرنا مشکل ہے تو ، ہم آپ کو آپ کی غذائی عادات کے ساتھ وزن میں کمی کا ایک مفت حل پیش کرتے ہیں۔ آپ کے پیٹ کی چربی ، خوراک اور وزن میں کمی کی امداد؛ شاک ڈائیٹس۔ ناشتہ ، دوپہر کے کھانے ، ناشتے اور رات کے کھانے کے لئے تیار کردہ خوبصورت بصری آپ کی غذا میں مددگار ثابت ہوں گے۔

چونکہ غذا مختصر ہے ، ہفتے کے آخر میں شروع کرکے اور ہفتے میں ایک یا دو دن تک جاری رہ کر چربی جلانا ممکن ہے۔ وزن کم کرنے کی تازہ ترین درخواست آپ کے ساتھ ہے۔ صدمے کی خوراک سے وزن آسانی سے کم کریں۔ وزن کم کرنے کا آپ کا معاون۔

غذا سے متعلق 'سفارشات' کے حصے پر ایک نگاہ ڈالنا نہ بھولیں۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ پرہیز کرتے وقت بہت سے امور سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ صحت مند کھانا ہر فرد کے لئے اہم ہے۔ ہم نے چربی جلانے ، سلمنگ ، پیٹ پگھلنے ، پروٹین کی غذا ، وزن میں کمی اور روزہ رکھنے کے ل suitable مناسب طریقے آپ کے ساتھ بانٹنے کی کوشش کی۔ کراٹے کی خوراک ، سلمنگ۔ وزن کم کرنا اب آسان ہے۔

اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مرحلے کو گزرنے کے بعد ، اپنی مرضی کے مطابق خریداری کریں اور اپنی مطلوبہ کپڑے آسانی سے داخل کریں۔ آپ کا موبائل ڈائیٹشین ایپلی کیشن۔ ڈائٹ پروگرام اور کوچ۔

اہم انتباہ؛ جب آپ جھٹکا والی غذا کی فہرستوں سے اپنا وزن کم کرتے ہیں تو ، وزن میں اضافہ اکثر دیکھا جاتا ہے کیونکہ وزن میں کمی عضلات سے ہوتی ہے ، چربی جلانے عام طور پر نہیں ہوتا ہے۔ دراصل ، جب صحت مند غذا کو طرز زندگی میں تبدیل کیا جاتا ہے تو ، غذا دیتے وقت وزن برقرار رکھنا اور وزن کم کرنا آسان ہوتا ہے۔ شاک ڈائیٹس کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ آپ کو ایک مختصر وقت میں ایک اہم دن کے لئے تیار کرنا اور ایک سلمنگ پروگرام کے ذریعہ اپنا کام آسان بنانا ہے۔ اس کو غذا کے ماہر اور ڈاکٹر کی فہرستوں میں الجھایا نہیں جانا چاہئے اور اسے متبادل نہیں بنایا جانا چاہئے۔ آپ جو پروگرام ڈائٹشینشین کے ساتھ کریں گے وہ آپ کے لئے زیادہ موزوں ہوگا۔ یہاں صرف ایک مفت اور عام غذا کی فہرست موجود ہے ، اور ابھی تک ذاتی غذا کا اشتراک شامل نہیں کیا گیا ہے۔ باڈی بلڈنگ کی پریشانی کے بغیر باڈی بلڈنگ پروگرام ڈاؤن لوڈ کیے بغیر ایک متبادل حل۔

اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مرحلے کو گزرنے کے بعد ، آپ ان کپڑے میں داخل ہوجائیں جو آپ آرام سے چاہتے ہیں۔ آپ کا موبائل ڈائیٹشین ایپلی کیشن؛ ڈائیٹ پروگرام اور کوچ ہمیشہ آپ کے ساتھ ہوتے ہیں۔

یاد رکھنا؛ آپ جاتے ہی خوبصورت ہیں!