Doze

انتہائی آرام دہ آوازیں اور کہانیاں جو آپ کو ناقابل یقین نیند دینے کے لئے بنائی گئی ہیں

انتہائی آرام دہ آوازوں اور کہانیوں کے ذریعہ اپنے نیند کے تجربے کو اپ گریڈ کریں جو آپ کو ناقابل یقین نیند دینے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

فوائد

asleep جلدی سے سو جانا

. رات بھر سوتے رہیں

ake ویک اپ تازگی

chronic دائمی درد کو کم کریں

. اپنے آپ کو دوبارہ متحرک کریں

• دباءو کم ہوا

• کم پریشانی

خصوصیات

• سھدایک نفسیاتی صوتی موسیقی؛ آپ کے جسم کو آرام کی گہرائی میں آسانی کے ل clin طبی لحاظ سے توثیق شدہ اصولوں پر مبنی ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ature فطرت کی آواز اور سفید شور؛ بارش ، سمندر ، گرج چمک ، ٹرین ، پنکھا اور بہت کچھ

• نیند کی کہانیاں؛ انتہائی آرام دہ کہانیوں کے ساتھ جلدی سے دور ہوجائیں

leep نیند کی توجہ متعدد ثابت تکنیکوں کے ساتھ سرایت کرنا جو آپ کو اپنا دماغ صاف کرنے میں مدد کرتا ہے

leep نیند کا سفر۔ پرسکون رہنمائی امیجری کا استعمال کرتے ہوئے پرسکون نئی جگہوں اور تجربات کو دریافت کریں

y غیر حقیقی خرافات؛ قدیم خرافات کو نیند میں آنا۔

ap نیپ مراقبہ؛ دن کے وقت اپنے آپ کو تیزی سے دوبارہ توانائی بخشنے کی اجازت دیں

n سموہن؛ اپنے لا شعور دماغ کو دوبارہ پروگرام کرکے اپنی گہرائی اور نیند کے معیار کو تبدیل کریں

choose منتخب کرنے کے لئے متعدد ناقابل یقین راوی

leep نیند ٹائمر؛ ایک مخصوص مدت کے بعد خود بخود رکنے کے لئے ڈوز کو مرتب کریں۔

ume حجم مکسر؛ دونوں کے درمیان اپنا کامل توازن حاصل کرنے کے لئے صوتی اور موسیقی کے حجم کو الگ سے کنٹرول کریں۔

line آف لائن مطابقت پذیری؛ ہوائی جہاز کے انداز میں بعد میں سننے کے لئے اپنا پسندیدہ مواد ڈاؤن لوڈ کریں۔

ration بیان لوپنگ

ration بیان کی رفتار؛ راوی کی آواز کو تیز یا سست کریں

• بے ترتیب طریقوں؛ انتخاب کرنا پسند نہیں کرتے؟ خود بخود آپ کے پسندیدہ یا کسی خاص مواد کے زمرے میں سے بے ترتیب انتخاب کیا۔

• رازداری کی توجہ مرکوز؛ کوئی اشتہار ، کوئی مارکیٹنگ ای میل ، کوئی لاگ ان یا پاس ورڈ ، کوئی اکاؤنٹ ، کوئی پاگل اجازت نہیں۔ معلومات کے دخل اندازی کے دور میں ، ڈوز خاص طور پر آپ کو تنہا چھوڑنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ہم کون ہیں

برسوں سے ہم پیزیز کے ساتھ "فنکشنل میوزک" کی حدود کو آگے بڑھارہے ہیں جو ہماری ایپ ہے جو لوگوں کو اپنی بے خوابی کو مات دینے اور خوب نیند لینے میں مدد دیتی ہے۔

ہم اپنے بلاگ (blog.pzizz.com) پر پزیز کے پیچھے سائنس کے بارے میں بہت بڑے پیمانے پر لکھتے ہیں ، اور تحقیق کو حقیقت میں بدلنے میں بہت زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں۔

ہمارا فارمولا پیزز کے لئے کافی حد تک کامیاب ثابت ہوا ہے ، اور نیند کے ایک نئے تجربے کو متاثر کرتا ہے جو ہم نے ڈوز کے ساتھ بنایا ہے۔