Fearless Footballer

"مارک کے ساتھ کام کرنے نے میرے کھیل اور عام طور پر زندگی کے بارے میں میرے نقطہ نظر کو کافی حد تک تبدیل کر دیا ہے۔ مجھے احساس نہیں تھا کہ دماغ کتنا اہم ہے…" - گیبریل اوشو

تصور کریں کہ کیا آپ سیارے پر فٹ بال کے بہترین کھلاڑیوں کی ذہنیت تیار کر سکتے ہیں! فیئرلیس فٹ بالر ایپ آپ کو صرف اتنا ہی حاصل کرنے کے قابل بناتی ہے۔

پریمیر لیگ مینٹل پرفارمنس کوچ مارک باؤڈن کے ذریعہ تخلیق کیا گیا، نڈر فٹ بالر آپ کو اپنے کھیل کو تیزی سے ترقی دینے اور ہر بار فٹ بال کے میدان میں اپنا بہترین پیش کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ایپ میں سیشن مارک باؤڈن کے ذاتی کھیلوں اور فٹ بال کلائنٹس کے ساتھ تجربے پر مبنی ہیں۔ لہذا، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ نچلی سطح پر کھیل رہے ہیں یا چیمپئنز لیگ میں۔ نڈر فٹ بالر آپ کو جیتنے والی فٹ بال ذہنیت بنانے میں مدد کرے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

نڈر فٹ بالر کے ساتھ، آپ کر سکتے ہیں۔

- دباؤ پر اپنے دماغ کے قدرتی ردعمل کو سمجھیں۔

- ڈی کوڈ کریں کہ حامی سطح کے فٹ بال کھلاڑی کیسے سوچتے ہیں۔

- خود بخود اپنا بہترین کھیلنے کے لیے خود کو مضبوط اور کنڈیشن کریں۔

- تربیت اور میچوں کے لیے اعتماد اور توجہ کو بہتر بنائیں

- بہتر بحالی اور نیند کا تجربہ کریں۔

- مضبوط ذہنی عضلات اور زندگی میں مثبت نقطہ نظر تیار کریں۔

فٹ بال ایک شدید کھیل ہے جہاں جذباتی تجربات کو کارکردگی کے مختلف پہلوؤں کے ساتھ جوڑا جاتا ہے۔ گیم سے پہلے، اس کے دوران، یا اس کے بعد کوئی بھی منفی جذبات زیادہ طویل مدتی منفی نتائج کا باعث بن سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے دماغی کھیل کو موقع پر چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کھیل کی ان بلندیوں کو نہیں چھو پائیں گے جس کو حاصل کرنے کے آپ واقعی اہل ہیں۔

مارک باؤڈن کے دماغی تربیت اور ذہن سازی کے سیشن پیشہ ورانہ اور شوقیہ کھلاڑیوں کی مدد کرتے ہیں۔

- خود اعتمادی اور خود اعتمادی میں اضافہ

- ذہنی لچک / ذہنی سختی۔

- دماغ کی تربیت اور بہتر علمی فعل

مارک کی طرف سے کھیلوں کی نفسیات کی تازہ ترین تکنیکوں اور گہری کنڈیشنگ سیشنز کے ساتھ، آپ کر سکتے ہیں۔

- بالکل جانیں کہ اپنی بہترین کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لیے کیا کرنا ہے۔

- بہتر پوزیشنی بیداری کے لیے ذہن سازی کا استعمال کریں۔

- کامیابی کے لیے ڈرائیو اور عزم کو بہتر بنائیں

- تناؤ اور اضطراب سے نجات

- خود اعتمادی، ڈرائیو، اور حوصلہ افزائی کو فروغ دینا

- پری میچ فوکس اور گول سیٹنگ پر کام کریں۔

- عمل کی کامیابی اور ناکامی۔

- کنڈیشنگ مراقبہ کا استعمال کرتے ہوئے دماغ کو دوبارہ بنائیں

——

مارک باؤڈن کون ہے؟

مارک باؤڈن پریمیئر لیگ اور انٹرنیشنل پلیئرز سمیت دنیا کے سب سے ایلیٹ ساکر کھلاڑیوں کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ وہ کھیلوں کی نفسیات سے متعلق فٹ بال کی مشقیں، مشقیں، اور ذہن سازی کے سیشنز کا استعمال کرتا ہے تاکہ آپ کو اپنے کھیل کو اگلے درجے تک لے جانے میں مدد ملے۔

مارک باؤڈن ایک سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب کے مصنف بھی ہیں جسے فٹ بال کے کھلاڑیوں کی بائبل سمجھا جاتا ہے - یوز یور برین، ریز یور گیم: دی پروفیشنل فٹبالرز گائیڈ ٹو پیک پرفارمنس۔

تمام خصوصیات اور مواد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے، آپ ایپ کے اندر ہی خودکار تجدید سبسکرپشن کے ساتھ ماہانہ بنیاد پر سبسکرائب کر سکتے ہیں۔ علاقے کے لحاظ سے قیمتیں مختلف ہو سکتی ہیں اور ایپ میں خریداری سے پہلے اس کی تصدیق کی جائے گی۔ درون ایپ سبسکرپشنز اپنے سائیکل کے اختتام پر خود بخود تجدید ہو جائیں گی۔