Food Intolerances

ہسٹامائن عدم رواداری ، کم FODMAP غذا اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم (IBS)

■ تازہ ترین ایوارڈز

• Healthline.com: سال 2020 کی بہترین الرجی ایپس

• فوکس منی 2019: صحت کے زمرے میں "بہترین ایپ"

• MeinAlergiePortal - ڈیجیٹل ہیلتھ ہیرو ایوارڈ 2021

کھانے کی عدم برداشت، حساسیت یا الرجی کی تشخیص کے بعد اگر آپ کو محدود خوراک پر قائم رہنا پڑے تو فوڈ انٹولرینس ایپ آپ کی مدد کرتی ہے۔ یہ آپ کو 1100 سے زیادہ کھانوں کے ساتھ ایک وسیع فوڈ لسٹ، انتہائی اہم ڈیٹا کے ساتھ میزیں اور رواداری کا اندازہ لگانے کے لیے تفصیلی تبصرے پیش کرتا ہے۔

سب سے اہم ایپلی کیشنز ہسٹامین عدم رواداری، ماسٹوسائٹوسس، IBS کے لیے کم FODMAP غذا، فریکٹوز مالابسورپشن، سوربیٹول عدم رواداری، لییکٹوز عدم رواداری، سیلیسیلیٹ عدم رواداری یا گلوٹین کی حساسیت ہیں۔

ہماری ایپ کا MeinAllergiePortal کی میڈیکل جیوری نے جائزہ لیا ہے اور اسے دو بار ڈیجیٹل ہیلتھ ہیرو ایوارڈ سے نوازا گیا ہے۔

■ آپ کی ضروریات کے لیے بہترین ایپ

• اپنی مخصوص ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ایپ کو کنفیگر کریں۔

• فلٹر فنکشن کے ساتھ غیر مناسب کھانے کو چھپائیں۔

• اپنے اپنے نوٹس شامل کریں۔

• جہاں ضروری ہو درجہ بندی کو دستی طور پر ایڈجسٹ کریں۔

■ کم FODMAP غذا اور IBS

فرکٹوز عدم رواداری

• لیکٹوج عدم برداشت

Sorbitol اور دیگر شوگر الکوحل

• Oligosaccharides (مثال کے طور پر fructans اور galactans)

• کل FODMAP مواد

■ ہسٹامین اور ٹائرامین عدم رواداری

• ہسٹامین، ٹائرامین اور دیگر بایوجینک امائنز کا مواد

• ہسٹامائن آزاد کرنے والے اور ڈی اے او روکنے والے

• پریشانی والی دوائیں اور کھانے کی اشیاء

■ مزید عدم برداشت اور الرجی

سیلیسیلیٹ یا اسپرین کی عدم رواداری

• نکل الرجی اور نکل کا مواد

• گلوٹین، گندم، سویا، خمیر، سلفائٹس، ڈیری، انڈے، مچھلی، گوشت، سور کا گوشت، گائے کا گوشت، شہد، ٹری نٹ اور نائٹ شیڈز کے لیے اضافی پروفائلز

■ مزید خصوصیات

کھانے کی عدم برداشت کے بارے میں تفصیلی مضامین

• دلچسپ مضامین کے ساتھ مفت بلاگ*

• ویکیپیڈیا کے مضامین کا براہ راست لنک

• انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت نہیں ہے۔

• ڈارک موڈ سپورٹ

■ ہمارے بارے میں

بالیزا میں، ہم 2011 سے غذائیت سے متعلق ایپس تیار کر رہے ہیں جو خاص غذائی ضروریات والے لوگوں کے لیے مناسب غذائیت کی سفارشات فراہم کرتی ہیں۔ ہماری ایوارڈ یافتہ ایپس مددگار رہنما ہیں جو سائنسی ذرائع سے تحقیق کی گئی معلومات کو جدید اسمارٹ فونز کی پیش کردہ تمام صلاحیتوں کے ساتھ یکجا کرتی ہیں۔ آپ کو ہماری سبھی ایپس سبسکرپشن کے بغیر منصفانہ ایک بار کی خریداری کے طور پر ملتی ہیں۔

* https://www.baliza.de/en/blog/index.html