Happy World Mental Health Day

یہ دن ہر سال 10 اکتوبر کو دنیا بھر کے نوجوانوں میں ذہنی صحت سے متعلق آگاہی پیدا کرنے کے لیے منایا جاتا ہے۔ یہ دن لوگوں کو اپنے مسائل کے بارے میں کھل کر بات کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ ڈبلیو ایچ او (ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن) کے مطابق نوجوان اور بوڑھے شدید ذہنی صحت کے مسائل کا شکار ہیں۔

یہ دن مریضوں کو آج کی دنیا کے چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔ بہت سے نوجوان جو اپنی عمر کے اچھے وقت میں ہیں، زیادہ تناؤ کا سامنا کرتے ہیں۔ ان میں سے بہت سے مسائل کا دھیان نہیں جاتا اور علاج نہیں کیا جاتا۔ یہ دماغی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔ جدید آن لائن دنیا نے لوگوں کو مزید تناؤ کا شکار کر دیا ہے۔

اگر لوگ ڈپریشن کا شکار ہیں تو خودکشی سے موت کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ دماغی صحت کے عالمی دن کا مقصد ان ذہنی مسائل کے بارے میں آگاہی پیدا کرنا اور ان کا بہتر طریقے سے علاج کرنا ہے۔

حکومت کو کمیونٹی کے ساتھ مل کر بیداری پیدا کرنے کے لیے ذہنی صحت کے دن پر کچھ پروگرام تیار کرنے کے لیے کام کرنا چاہیے۔