Home Workouts - Lose Weight in

روزانہ ورزش اور ورزش کرتے ہوئے وزن کم کریں اور پیٹ کی چربی کو تیزی سے کم کریں۔ سامان کی ضرورت نہیں!

ہوم ورزش تمام عضلاتی گروپوں کے لئے سائنسی ورزش کا منصوبہ فراہم کرتا ہے جس میں جسمانی ورزش ، بازو ورزش ، ٹانگوں کے ورزش ، کمر اور کندھے کے ورزش ہوتے ہیں۔

ایک سے زیادہ طریقوں:

🔥 وزن کم کریں - چربی جلائیں اور صحت مند ہوں۔

🔥 فٹ ہوجائیں - دبلی پتلی ہوجائیں اور اپنی صلاحیت میں اضافہ کریں۔

cle پٹھوں کو حاصل کریں - پٹھوں کی طاقت کو فروغ دیں۔

اس ورزش ایپ کو کیوں منتخب کریں؟

🔥 آسان اور استعمال میں آسان۔

100 100 سے زیادہ مختلف مشقیں اور ورزش۔

🔥 تیز اور موثر ورزش چربی جلانے کو زیادہ سے زیادہ کرتے ہیں۔

🔥 باڈی ویٹ ورزش ، کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔

exercise متعدد زاویوں سے مشق کرنے والے اصلی ورزش کے مظاہرے کی ویڈیوز

body آپ کے جسم کے تمام حصوں کے لئے وزن میں کمی کی فٹنس ورزش۔

ہر ورزش کے لئے اشارے کے ساتھ آواز کی رہنمائی۔

training ریکارڈز کی تربیت کی پیشرفت خود بخود ہوتی ہے۔

وزن کم کرنے کے لئے

ہم نے یہ مشق پروگرام 5 ہفتوں میں اپنا وزن کم کرنے میں مدد کے لئے تیار کیا ہے۔ اس پروگرام کے بعد ، آپ آسانی سے وزن کم کرسکتے ہیں اور اپنے جسم کو زیادہ خوبصورت اور پتلا بنا سکتے ہیں۔ ہر روز ، ہم تربیت کا بوجھ بڑھائیں گے ، لہذا باقی کے بارے میں مت بھولیئے۔ ورزش خاص طور پر گھر کے لئے تیار ہے۔ کوئی بھی انہیں کہیں بھی انجام دے سکتا ہے۔

گھر پر ورزش

خاص طور پر خواتین کے لئے 30 دن ورزش کی ورزشیں ، دن میں کچھ منٹ لگیں اور ٹون اپ کریں ، فٹ ہوجائیں گی اور اپنے اے بی ایس کے پٹھوں کو ٹوٹیں۔ بس ڈاؤن لوڈ کریں اور معمولات پر عمل کریں۔

خواتین کے لئے وزن میں کمی

اس فٹنس ایپ میں پیٹ میں چربی جلانے والی ورزش ، خواتین ورزش ، خواتین کے لئے ورزش ، بنیادی ورزش شامل ہیں۔

آپ کی رائے

اگر آپ کو کسی بھی مسئلے کا سامنا ہے تو ، براہ کرم ہمیں ڈویلپر.پکسل بائٹس@gmail.com پر لکھیں۔ ہم 24 گھنٹوں کے اندر جواب دیں گے۔

پکسل بائٹس انکارپوریٹڈ with کے ساتھ بنایا گیا