Ideal Weight BMI/BMR Stats

مثالی وزن - بی ایم آئی اور بی ایم آر کیلوری کیلکولیٹر کے ذریعے آپ جسمانی وزن ، اونچائی ، عمر اور صنف سے متعلق متعلقہ معلومات کی بنیاد پر اپنے باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) کا حساب کتاب اور جانچ کرسکتے ہیں۔

اپنے مثالی وزن کی تلاش کے ل body اپنے جسمانی اعدادوشمار کی جانچ کریں ، کیونکہ زیادہ وزن اور موٹاپا ہائی بلڈ پریشر ، دل کی بیماری اور ذیابیطس جیسی بیماریوں کے لئے خطرہ عوامل ہیں۔

اگر آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا غذا کھا رہے ہو تو آپ کا صحت مند وزن تلاش کرنے میں بھی اس کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔

BMI درجہ بندی کے بارے میں مزید معلومات جو BMI کیلکولیٹر استعمال کرتی ہیں ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) کی ویب سائٹ پر دستیاب ہے۔

کیا آپ اپنی صحت کے بارے میں ہوش میں ہیں اور صحت مند رہنے کے خواہاں ہیں؟ پھر اپنا مثالی وزن ، باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) ، بیسل میٹابولک ریٹ (بی ایم آر) اور مزید بہت کچھ آئیڈیل وزن - بی ایم آئی اور بی ایم آر کیلوری کیلکولیٹر کو ڈاؤن لوڈ کرکے حاصل کریں!