Kids Workout

وزن میں کمی کے لیے بچوں کی ورزش - گھر میں بچوں کے لیے جسمانی وزن کی ورزش!

وزن میں کمی کے لیے بچوں کی ورزش - گھر پر بچوں کے لیے ورزش!

آپ کے پیارے بچے کے لیے، ان کی خوشی اور فلاح کو فروغ دینے کے لیے ایک بہترین تحفہ۔ صحت مند بچوں کی نشوونما کے لیے لاجواب ایپ، اور اسے استعمال کرنا ہر ایک کے لیے محفوظ ہے۔ 🤸

وزن میں کمی - بچوں کے لیے ورزش۔

وزن میں کمی کے لیے بچوں کی ورزش صحت اور تندرستی کی صنعت میں برسوں کی تحقیق اور تجربے پر مبنی ہے۔

------------------------------------------------------------------ --

👉 اپنے بچے کے ساتھ مل کر ورزش کریں!

------------------------------------------------------------------ --

وقفہ لو! اپنے بچے کے ساتھ کچھ معیاری وقت گزاریں۔ تربیتی پروگرام ہر ایک کے لیے موزوں ہے۔ آپ اور آپ کا بچہ دونوں فوائد کا تجربہ کریں گے! آگے بڑھنا شروع کریں اور اپنے بچے کے ساتھ خوشی بانٹیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا مقصد وزن میں کمی، پٹھوں کی تعمیر، کمر درد سے نجات، یا کرنسی کی اصلاح ہے - اپنے بچے کے ساتھ مل کر اپنے مقاصد تک پہنچیں!

آپ کی عمر، شکل، سائز یا صلاحیتوں سے کوئی فرق نہیں پڑتا، ہم سب کو ایک محفوظ تجربہ پیش کرتے ہیں۔ تحریک کا لطف اٹھائیں!

بچوں کی ورزش کے ساتھ بہت مزہ آتا ہے!

تجربہ - صحت اور تندرستی کے پیشہ ور افراد۔

👉 ہمارے پاس بچوں کے لیے محفوظ اور موثر ورزشیں بنانے کا 20 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے۔ وزن میں کمی کے لیے بچوں کی ورزش ایک نظر انداز شدہ شعبہ ہے جس میں بچوں کو بہت فائدہ ہو سکتا ہے۔ چائلڈ فٹنس ہماری مہارت ہے، اور ہمیں اپنے علم کو آپ کے ساتھ شیئر کرنے میں خوشی ہے تاکہ ہر کوئی اس سے فائدہ اٹھا سکے۔

بچوں کی محفوظ اور موثر مشقیں۔

ہمارا تربیتی منصوبہ ابتدائی افراد کے لیے یوگا اور جسمانی وزن کی مشقوں کو یکجا کرتا ہے جس میں مجموعی صحت پر توجہ دی جاتی ہے۔

بچوں اور خاندان کے لیے گھریلو ورزش میں تفریح۔

👉 اپنے تجربے کے ساتھ، ہم نے یہ ایپ جسمانی اور ذہنی صحت کو فروغ دینے کے لیے تیار کی ہے۔ بچوں کے لیے فٹ ہونا ہمارا پروجیکٹ ہے جس میں دنیا بھر کے بچے حصہ لے سکیں گے۔ ہم آپ کو دکھائیں گے کہ 3 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے مناسب طریقے سے یوگا اور جسمانی وزن کی حرکات کی مشق کیسے کی جائے۔

چائلڈ فٹنس سب کے لیے موزوں ہے۔

👉 کسی سامان کی ضرورت نہیں، محفوظ طریقے سے 5 منٹ کی خوشی اور مسرت۔ اپنے بچے کے ساتھ ورزش کا لطف اٹھائیں۔ وزن کم کرنے، پٹھوں کی تعمیر، درد سے نجات، اور کرنسی کی اصلاح کے لیے جسمانی وزن کی مشقیں اور یوگا۔

#1 کڈز ورزش ایپ کے ساتھ تیزی سے اپنے اہداف تک پہنچیں

فٹنس کوچ۔

👉 چائلڈ فٹنس - خاص طور پر مجموعی بہبود کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایپ میں فٹنس کوچ ورزش کی رہنمائی کرتا ہے۔ چیک کریں کہ ہم بچوں کے لیے سب سے تیزی سے بڑھنے والی ورزش ایپس اور بچوں کے لیے یوگا ایپس میں سے ایک کیوں ہیں۔ بچوں کے لیے مراقبہ ہماری تازہ کاریوں کی فہرست میں شامل ہے، اور ہم اسے مستقبل میں ایک خصوصیت کے طور پر رکھیں گے۔ ہماری ورزش بچوں کو آرام کرنے میں مدد کرے گی۔ اس کا ایک حصہ یوگا اور آرام دہ حرکات پر مرکوز ہے۔

وزن میں کمی کے لیے بچوں کے لیے آسان، پھر بھی تفریحی ورزش!

صحت مند بچے:

✔️ یہ بچوں کی صحت کے تین اہم اجزاء ہیں:

✔️ صحت مند کھانے کی عادات

✔️ سماجی-جذباتی صحت

✔️ جسمانی سرگرمی - بچوں کی فٹنس