Learn Taekwondo

"بنیادی پوزیشنیں، ککس اور تائیکوانڈو مشقیں"

کراٹے اور کنگ فو کے علاوہ تائیکوانڈو بہترین مارشل آرٹس میں سے ایک ہے۔

تائیکوانڈو ایک کوریائی سیلف ڈیفنس مارشل آرٹ ہے جو حملے کے وقت ہاتھ اور پیروں کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے پر مشتمل ہے۔

گھر سے قدم بہ قدم بنیادی تائیکوانڈو پوزیشنز پر عمل کرنے کا طریقہ سیکھیں۔

آن لائن دریافت کریں، تائیکوانڈو کے بنیادی دفاع۔

جانیں کہ سوگوئی کیا ہے:

. سوگوئی میں جسم کا وزن دونوں ٹانگوں کے درمیان تقسیم کیا جاتا ہے، اور یہ پس منظر کے حملے اور دفاع کے لیے ایک بہت موثر پوزیشن ہے۔

گھر بیٹھے آن لائن تائیکوانڈو سیکھنے کے لیے آن لائن کورسز۔

تائیکوانڈو ایک جنگی کھیل ہے جو پوری دنیا میں وسیع پیمانے پر رائج ہے۔

ابتدائیوں اور بچوں کی تائیکوانڈو کلاسز کے لیے سیلف ڈیفنس ویڈیو دستی۔

تائیکوانڈو میں درمیانی بلاک کو کیا کہتے ہیں یہ جاننے کے لیے بنیادی کلاسز۔

تائیکوانڈو مارشل آرٹس کے بہترین کھیلوں میں سے ایک ہے، لہذا اس کھیل، تائیکوانڈو کے بنیادی بلو کی مشق کریں۔ پہلا جو آپ کو سیکھنا چاہئے وہ ہے سامنے کا پنچ۔

دوسرے جاپانی مارشل آرٹس کی مشق کرنا سیکھیں، جیسے کراٹے، ایکیڈو، باکسنگ، کنگ فو، جوڈو...

تائیکوانڈو آسانی سے اور جلدی سیکھنے کا طریقہ، فائٹنگ کے بہترین کھیلوں میں سے ایک۔

آسان اقدامات کے ساتھ مفت میں تائیکوانڈو سیکھنے کا طریقہ معلوم کریں۔ مارشل آرٹس کے اس کھیل میں، سامنے اور پیچھے کا موقف سب سے زیادہ استعمال ہونے والی پوزیشنیں ہیں۔

ایک اچھا تائیکوانڈو کھلاڑی بننے کے لیے بنیادی نکات، اپنے دفاع کی مشقوں کے ساتھ۔

معلوم کریں کہ تائیکوانڈو میں اپنے دفاع اور حملے کی بہترین تکنیکیں کون سی ہیں۔

بچوں کے لیے شروع سے اور بنیادی پوزیشنوں کے لیے تائیکوانڈو مشقیں، جیسے:

- moa sogui: پاؤں ایک ساتھ رکھنے کی پوزیشن

- charyot sogui: توجہ کی پوزیشن

- بکت پالجا سوگوئی: باہر کی طرف کھلی پوزیشن

- kyong ye jase: سلام کی پوزیشن

- palja sogui: پاؤں کی پوزیشن اندر کی طرف کھلتی ہے۔

- نارانی سوگوئی: پاؤں کے ساتھ متوازی پوزیشن

گھر پر تائیکوانڈو ککس سیکھنے کے لیے آن لائن ٹیوٹوریل۔

اگر آپ تائیکوانڈو کی مشق کرنا چاہتے ہیں تو اس آن لائن ایپلی کیشن کو ڈاؤن لوڈ کریں اور کم وقت میں آسانی سے سیکھیں۔