Lotus Flow - Yoga & Workout

Lotus Flow ٹیم کے طور پر، ہم آپ کو ایک خاص یوگا، فٹنس اور ذہن سازی کا تجربہ پیش کرتے ہیں، چاہے آپ ایک حقیقی ابتدائی ہوں یا ایک جدید پریکٹیشنر۔

آپ دنیا بھر کے تجربہ کار یوگا انسٹرکٹرز کے ساتھ یوگا، تندرستی، یا ذہن سازی کے منفرد انداز کے ساتھ مشق کریں گے۔

آپ کی لچک، طاقت، اپنے چکروں میں توازن پیدا کرنے، یا اس وقت آپ کو اپنی زندگی میں جس چیز کی بھی ضرورت ہے، کو بہتر بنانے کے لیے سینکڑوں کلاسز اور ہنر موجود ہیں۔ کچھ کیلوریز جلائیں یا فٹنس کلاسز کے ساتھ پٹھوں کی تعمیر کریں۔ بہتر، صحت مند، اور زیادہ متوازن محسوس کرنے کے لیے ہمارے ساتھ چلیں۔

ایپ میں کچھ حیرت انگیز خصوصیات یہ ہیں:

تمام سطحوں کے لیے یوگا کلاسز

ہمارے پاس سیکڑوں یوگا کلاسز ہیں جو یوگا انسٹرکٹرز کے ذریعہ تیار کی گئی ہیں جو ہر سطح کے پریکٹیشنرز کے لیے یوگا کی مختلف شاخوں میں مہارت رکھتے ہیں۔ انہیں زمروں میں تقسیم کیا گیا ہے تاکہ آپ آسانی سے وہ چیز تلاش کر سکیں جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔

ہنر کی کلاسیں۔

کیا آپ یہاں اپنے ہینڈ اسٹینڈز، سپلٹس پر کام کرنے، یا سانس لینے کی مختلف تکنیکوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ہیں؟ اس مہارت کو بڑھانے کے لیے جس پر آپ کام کر رہے ہیں، یا اگر آپ اپنے سکل سیٹ میں کچھ نیا شامل کرنا چاہتے ہیں تو اس کی کلاس کو چیک کریں۔

فٹنس کلاسز

پیشہ ور اساتذہ کے ساتھ فٹنس کے لیے ان کے منفرد انداز کے ساتھ کام کریں۔ آپ فٹنس کلاسز تلاش کر سکتے ہیں جو مخصوص شعبوں جیسے کور، بازو، لوئر باڈی، HIIT، اور کارڈیو کلاسز پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں جس سے آپ کو پسینہ آئے گا اور آپ کو دریافت کرنے کے لیے بہت کچھ۔

مراقبہ کی کلاسز

ہماری مراقبہ ٹیم نے آپ کے لیے آرام کرنے، عادت چھوڑنے، اپنی نیند کو بہتر بنانے، اور بہت سے دوسرے زمروں کے لیے درجنوں حیرت انگیز ذہن سازی کے سیشن تیار کیے ہیں۔

منصوبے

مختلف یوگا، ہنر اور فٹنس پلانز مختلف فوکسز اور لیولز کے ساتھ ہیں تاکہ ہر کوئی اپنے لیے کچھ تلاش کر سکے۔

کسٹم کلاسز

آپ اپنی پسند کے پوز کو مرتب کر کے Lotus Flow کی پوز لائبریری کے ساتھ اپنی ترتیب اور اپنی ویڈیو کلاسز بنا سکتے ہیں، اور ہم خود بخود آپ کی حسب ضرورت کلاس بنائیں گے! آپ کو یہ مخصوص خصوصیت پسند آئے گی۔

یوگا پوز

لوٹس فلو آپ کو پوز کی سب سے بڑی لائبریری فراہم کرتا ہے جس میں 450+ ہدایت شدہ یوگا پوز کی وضاحت، فوائد اور سبق کے ساتھ پوز ہیں۔

دیگر حیرت انگیز خصوصیات

آپ جو پسند کرتے ہیں اسے پسندیدہ میں شامل کریں۔

• آن لائن یا آف لائن سلسلہ

• یوگا، تندرستی، ذہن سازی ابتدائیوں سے لے کر ماسٹرز تک

سبسکرپشن اور رازداری کی پالیسی اور شرائط

لوٹس فلو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔ آپ ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن کے ساتھ پرو خصوصیات کو غیر مقفل کر سکتے ہیں۔ آپ کی رکنیت خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود تجدید بند کردی جائے۔ آپ کے اکاؤنٹ سے موجودہ مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا، اور تجدید کی لاگت کی نشاندہی کریں۔ سبسکرپشنز کا نظم صارف کے ذریعے کیا جا سکتا ہے اور خریداری کے بعد صارف کے اکاؤنٹ کی ترتیبات میں جا کر خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔

شرائط اور سروس اور رازداری کی پالیسی

https://lotusflow.com/privacy-policy

رابطہ کریں۔

کسی بھی وقت ہم سے بلا جھجھک رابطہ کریں!

www.lotusflow.com

[email protected]