FITappLOTUS

FITappLOTUS ایپلی کیشن ویڈیوز، مضامین اور وضاحتوں کی ایک سیریز میں واضح طور پر سکھاتی اور دکھاتی ہے کہ ہمارا جسم کیسے کام کرتا ہے، یہ کس طرح اور کس چیز پر انحصار کرتا ہے اور حرکت کے ذریعے اس کے ساتھ مؤثر، صحت مند اور واضح طور پر بات چیت کیسے کی جاتی ہے۔ نقل و حرکت کی تکمیل ایک صحت مند غذا، صحت مند عادات اور کرنسی ہے جو ہمارے جسم کو ہر روز تخلیق کرتی ہے - اس سیارے پر واحد حقیقی گھر جس میں ہم میں سے ہر ایک بالکل عظیم محسوس کرنے کا مستحق ہے۔