Kurse für Mamas & Schwangere

پیدائش سے پہلے اور بعد میں + 15 کورسز کے ساتھ ماں ایپ۔ مرتکز ماہر علم۔

کیلیا ماں ایپ پیدائش سے پہلے اور بچے کی پوری مدت میں آپ کی ساتھی ہے۔ ہر ہفتے آپ کو نئے کورسز، آرٹیکلز، ویڈیوز، پوڈ کاسٹ اور ماہرانہ علم کے ساتھ مراقبہ اور بچے کے ساتھ اپنی روزمرہ کی نئی زندگی کے لیے تجاویز ملیں گی۔ بالکل آپ کی ضروریات کے مطابق۔

کیا خاص ہے: ایپ میں آپ کو اپنی پیدائش کے بعد صحت یابی اور شرونیی منزل کی تربیت، دودھ پلانا، بعد از پیدائش کی مدت اور بچے کی مناسب دیکھ بھال اور بہت کچھ کے لیے خصوصی کورسز ملیں گے!

اپنے لیے صحیح کورس تلاش کریں اور نفلی مدت اور دودھ پلانے کے لیے تیاری کریں جب آپ ابھی حاملہ ہوں۔

اپنی پیدائش کے بعد کے وقت کو اور بھی زیادہ تندرستی، مثبت اور سلامتی کے ساتھ گزاریں۔

ماہرانہ طاقت اور محبت کے ساتھ آپ کے لیے بنایا گیا ہے۔

اس لیے دودھ پلانے کا کورس آپ کے لیے صحیح ہے:

8 عملی ماڈیولز میں کیلیا بریسٹ فیڈنگ کورس آپ کے ساتھ دودھ پلانے کی تیاری سے لے کر تکمیلی کھانوں کے تعارف تک ہے۔ اپنے حمل کے دوران کورس شروع کریں اور شروع سے ہی ایک آرام دہ دودھ پلانے کا تجربہ کریں۔

▶ دائیوں اور IBCLC سے تصدیق شدہ دودھ پلانے کے مشیروں سے قیمتی مشورے حاصل کریں

▶ پیدائش سے پہلے دودھ پلانے کی تیاری کریں۔

▶ دودھ پلانے کی مدت، پوزیشن، تال اور بہت کچھ کے بارے میں سب کچھ معلوم کریں۔

▶ دودھ پلانے کی مشکلات پر قابو پانے کا طریقہ سیکھیں۔

▶ بریسٹ فیڈنگ گائیڈ جانے کے لیے - لچکدار رہیں اور اپنے گھر کے آرام سے کورس کریں

▶ اپنے بچے کے اشاروں اور نشوونما کو بہتر طور پر سمجھنا سیکھیں۔

پیلوک فلور ٹریننگ کے ساتھ اعتکاف کے کورس کے لیے

(خواہ بے ساختہ مشقت ہو یا سیزیرین سیکشن سے قطع نظر):

حمل اور بچے کی پیدائش کے بعد شرونیی فرش کی کمزوری عام ہے۔ مسلسل شرونیی منزل کی تربیت کے ساتھ، صحت کے نتائج جیسے تناؤ کی بے ضابطگی کو روکا جا سکتا ہے۔ ہمارا کورس آپ کو بے ضابطگی اور شرونیی فرش کے بڑھنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے، اپنی جنسیت کو دوبارہ دریافت کرتا ہے اور عام طور پر آپ کو بہتر محسوس کرنے اور ایک صحت مند شرونیی فرش رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

ریٹرن ایجوکیشن اور پیلوک فلور کورس میں آپ کو یہی ملے گا

بہت سی ہیلتھ انشورنس کمپنیوں کے ذریعہ معاوضہ:

▶ 8 ماڈیولز جن میں ماہرانہ معلومات، ورزش اور روزمرہ کی تجاویز ہیں۔ اس سے بھی زیادہ فلاح و بہبود کے لیے!

▶ شرونیی فرش کی مشقوں سے بے ضابطگی کو روکیں۔

▶ معلوم کریں کہ سیزیرین سیکشن یا ڈائیسٹاسس رییکٹی کے بعد آپ کو کن چیزوں پر توجہ دینی چاہیے۔

▶ نفلی مدت میں شروع کریں۔

▶ بعد از پیدائش صحت یابی اور شرونیی منزل کی تربیت میں سرکردہ ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ

▶ بہت سی ہیلتھ انشورنس کمپنیوں کے ذریعہ معاوضہ

اپنے بچے کو محفوظ طریقے سے سنبھالنے کا طریقہ سیکھیں اور بچے کی مناسب دیکھ بھال کے بارے میں سب کچھ جانیں:

بچے کی دیکھ بھال اور ہینڈلنگ کورس بچے کے ساتھ پہلے سال کے لیے آپ کا 1x1 ہے۔ ایک ماں کے طور پر اپنی روزمرہ کی زندگی کے لیے ماہرانہ تجاویز حاصل کریں اور ابتدائی آلات اور بچے کی مناسب دیکھ بھال کے لیے معلومات حاصل کریں۔

▶ 5 گھنٹے کورس کے مواد کے ساتھ 39 عملی ویڈیوز کی پیروی کرنا ہے۔

▶ قیمتی عملی تجاویز، خرافات پر ایماندارانہ بیانات اور بچوں کے لوازمات کے لیے سمجھدار مصنوعات کی سفارشات حاصل کریں

▶ اپنے بچے کی دیکھ بھال کے بارے میں تمام سوالات پر پیار سے اور حوصلہ افزا حقائق تیار کریں۔

▶ ماہر علم کے ساتھ پہلے 12 مہینوں میں اپنے بچے کی قدرتی نشوونما میں مدد کریں۔

نفلی مدت میں آرام دہ وقت کے لیے دوسرے قیمتی کورسز اور براہ راست ماں ایپ میں والدین کے لیے خوشگوار شراکت داری دریافت کریں۔ کورسز کی ایک رینج کا انتظار کریں جو ہر ماہ بڑھتا ہے اور بالکل وہی مدد تلاش کریں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

کیا آپ کے پاس کوئی سوال ہے؟

▶ اگر آپ کو ایپ یا کورسز کے استعمال سے متعلق کوئی سوال یا پریشانی ہے تو براہ کرم ہمیں [email protected] پر لکھیں۔ ہمیں آپ کی مدد کرنے میں خوشی ہے!

کلیہ:

keleya Digital-Health Solutions GmbH ایپ یا اس کے مواد کے غلط استعمال کی ذمہ داری سے انکار کرتا ہے۔ ایپ کا استعمال کسی دائی یا ڈاکٹر کے ذاتی مشورے کی جگہ نہیں لیتا، اور نہ ہی پیدائش کے بعد ہونے والے درد کو دور کرنے کا وعدہ کرتا ہے۔ تمام معلومات صرف عام معلومات کے مقاصد کے لیے فراہم کی جاتی ہیں۔ اگر آپ کو اپنی صحت کے بارے میں خدشات ہیں تو ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

مزید معلومات کے لیے، ہماری شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی ملاحظہ کریں:

www.keleya.de/agb