Mayo Clinic Diet

زندگی کے لیے وزن میں کمی

نیو میو کلینک ڈائیٹ میں آپ کے ساتھی، اس ایپ میں وہ سب کچھ ہے جس کی آپ کو چلتے پھرتے ہیبٹ آپٹیمائزر، فوڈ ٹریکر، میل پلان، گروسری لسٹ اور ویٹ ٹریکر شامل ہیں۔

نیو میو کلینک ڈائیٹ وزن کم کرنے کا واحد پروگرام ہے جس میں میو کلینک کے ذریعہ تیار کردہ اور منظور شدہ ایک جامع، مکمل صحت کے مینو پروگرام کی خصوصیات ہے۔ ہمارے لچکدار کھانے کے منصوبے کسی بھی طرز زندگی میں فٹ بیٹھتے ہیں، اور ہماری تیار کرنے میں آسان ترکیبیں آپ کو دکھاتی ہیں کہ اچھا کھانا کتنا اچھا ہو سکتا ہے — اور آپ کے لیے بھی۔

یہ ایپ نیو میو کلینک ڈائیٹ ڈیجیٹل پلیٹ فارم کی آپ کی ساتھی ہے، اور اس میں وہ تمام ضروری چیزیں شامل ہیں جن کی آپ کو چلتے پھرتے ضرورت ہوتی ہے، جیسے:

>> کھانے کا منصوبہ جس میں اصلی میو کلینک ڈائیٹ، صحت مند کیٹو، اعلیٰ پروٹین، سبزی خور یا بحیرہ روم کے مینو پر مشتمل ہے، جو بھی آپ منتخب کرتے ہیں۔

>> صحت مند لوگوں کے لیے غیر صحت بخش عادات کو تبدیل کرنے کے لیے Habit Optimizer۔

>> 1 ملین سے زیادہ فوڈز کے ساتھ فوڈ ٹریکر آپ کو اپنے میو کلینک فوڈ گروپ سرونگ پر نظر رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

>> ویٹ ٹریکر آپ کے وزن، جسم کی پیمائش اور وزن کی سیلفیز کو ریکارڈ کرنے کے لیے

>> مزید خصوصیات جلد آرہی ہیں!