miniHABITs - Habit, Goal, Todo

منی ہیبٹس ایپ کے ذریعہ ، آپ اپنی چھوٹی عادات سیکھنے کے ل train اپنے آپ کو تربیت دے سکتے ہیں جیسا کہ منی ہیبٹس اسٹراٹیجی میں پیش کیا گیا ہے۔

مینی عادات کی حکمت عملی کو تیز اور تیز رفتار طرز زندگی کو فٹ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو بہت سے لوگ آج بھی رہتے ہیں۔ ایک بڑا خواب دیکھنے کے بجائے ، یہ اس بات کی تائید کرتا ہے کہ روزانہ کی چھوٹی چھوٹی عادات کسی کی زندگی میں تیزی سے تبدیلی لائیں گی۔

miniHABITs ایپ کے ذریعہ ، آپ اپنی عادات کو مؤثر طریقے سے تشکیل اور تشکیل دے سکتے ہیں۔

[آنکھ کھولنے کی مثال]

■ مقصد: ایک A4 SIZED صفحہ روزانہ ایک ٹائپ کریں۔

ES نتائج: 1 سال میں ، آپ کے پاس 365 صفحات ہیں ، جو کسی نہ کسی طرح 3.5 افسانوں کے ناول ہیں۔

[اہم فرائض]

ly ہفتہ وار عادت کا انتظام: ہفتہ وار اپنی عادات کا پتہ لگانا سب سے زیادہ موثر ہے۔ اگر آپ کسی خاص عادت کو برقرار رکھنے میں ناکام ہوگئے ہیں تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ اہداف کو قدرے کم کریں اور دوبارہ کوشش کریں۔

■ نوٹ ان پٹ: براہ کرم اس عادت کو یاد رکھنے میں مدد کے ل to ضروری نوٹ شامل کریں۔

■ بونس کے جوابات: یہ بہتر ہے کہ اپنے اہداف کو ایک سسٹم میں رکھیں تاکہ ریکارڈ / انتظام کرنا آسان ہو۔ اپنے آپ کو کسی ایسے مقصد تک پہنچانے کے بجائے جو اب تک لگتا ہے ، چھوٹے مقاصد کو نشانہ بنانے اور اسے عبور کرنے کی کوشش کریں۔ براہ کرم مطلوبہ ہدف (1) مناسب تعداد میں حاصل کریں اور دیکھیں کہ آپ کی حد سے تجاوز کیا ہے۔

■ الارم کی خصوصیت: یہ آپ کو ان عادات کی یاد دلائے گی جو آج پوری نہیں ہوئی ہیں۔ اور آپ ان یاد دہانیوں کو رجسٹر کرسکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں۔

ID WIDGET کے ذریعے عادت کا آسان انتظام

■ بیک اپ کی خصوصیت: ڈیٹا کی بحالی اور گوگل ڈرائیو کا استعمال کرکے بیک اپ۔

your اپنے ڈیٹا کے مالک: اپنے ڈیٹا کو آسانی سے CSV فارمیٹ میں ایکسپورٹ کریں۔

[تاثرات]

. اگر آپ کو کوئی سوالات یا خدشات ہیں تو برائے مہربانی ہمیں [email protected] پر ای میل کریں ، ہم 24 گھنٹوں کے اندر جواب دیں گے۔ ہم اس ایپ کو سنجیدگی اور جذبے کے ساتھ چلانے کا وعدہ کرتے ہیں۔