NeeuroBike

فٹنس کے روایتی معمولات سے آزاد ہوں، اپنے دماغ کو تیز کریں، اور اپنے جسم کو مضبوط کریں۔

اسی پرانے معمول سے تھک گئے ہو؟ NeeuroBike ایک انقلابی ڈوئل موڈ ٹریننگ پروگرام پیش کرتا ہے جو خاص طور پر بزرگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ دماغ کو متحرک کرنے والے کھیلوں کے ساتھ سائیکل چلانے کے جسمانی فوائد کو یکجا کرتا ہے، جس سے فلاح و بہبود کے لیے ایک جامع نقطہ نظر پیدا ہوتا ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دماغی تربیت کے ساتھ جسمانی امتزاج صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے اور علمی افعال کو بہتر بنانے میں مدد دے سکتا ہے، یہاں تک کہ ان لوگوں کے لیے بھی جو ہلکے علمی نقص کا شکار ہیں۔

NeeuroBike 6 اہم دماغی مہارتوں کو نشانہ بناتی ہے جو ہماری عمر کے ساتھ ساتھ بگڑنے کا خطرہ رکھتی ہیں:

یادداشت کی اہم صلاحیتوں کو مضبوط بنائیں:

• قلیل مدتی یادداشت: یہ آپ کے دماغ کا "اسکریچ پیڈ" ہے جو مختصر مدت کے لیے معلومات کو تھامے رکھتا ہے۔ آسانی سے سیکھیں اور نئے جاننے والوں یا پڑوسیوں کے نام یاد رکھیں۔

• ورکنگ میموری: یہ آپ کے دماغ کا پروسیسنگ سینٹر ہے، معلومات کو جگاتی ہے اور اسے کاموں کو مکمل کرنے کے لیے لگاتی ہے۔ آسانی کے ساتھ گروسری کے بلوں کا حساب لگائیں، ترکیبوں پر عمل کریں اور اجزاء کو یاد کریں، یا نئے مشاغل کا انتخاب کریں۔

• مقامی یادداشت: یہ آپ کی اپنے اردگرد کو یاد رکھنے اور نیویگیٹ کرنے کی صلاحیت ہے۔ نئی جگہیں دریافت کریں اور آسانی سے گھر واپسی کا راستہ تلاش کریں، یا ایک کمرے کو ڈیزائن اور تصور کریں۔

• تاخیری یادداشت: یہ معلومات کے لیے آپ کا طویل مدتی ذخیرہ ہے۔ ملاقات کا وقت یاد رکھیں، آسانی سے کسی نئے ریستوراں یا کسی دوست کے گھر جانے کی ہدایات یاد کریں۔

مقداری استدلال اور مستقل توجہ کو بہتر بنائیں:

• مقداری استدلال: یہ آپ کے دماغ کی تعداد اور مقدار کے مسائل کا تجزیہ اور حل کرنے کی صلاحیت ہے۔ اپنے بجٹ کا نظم کریں، جلدی سے چھوٹ کا حساب لگائیں، یا ترکیب کے تناسب کو سمجھیں۔

• مسلسل توجہ: یہ آپ کی قابلیت ہے کہ آپ کسی کام پر توجہ مرکوز کیے بغیر ایک طویل مدت تک توجہ مرکوز رکھیں۔ کتاب پڑھتے ہوئے، گفتگو کرتے ہوئے، یا مالیات کا انتظام کرتے وقت توجہ مرکوز رکھیں۔

اس کے علاوہ، فعال اور آزاد رہنے کے لیے اپنے توازن اور ہم آہنگی کو بہتر بنائیں۔

بزرگ افراد توازن اور ہم آہنگی کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ اپنے علمی فعل کو برقرار رکھنے کے لیے NeeuroBike کا استعمال کر سکتے ہیں۔

آج ہی NeeuroBike ڈاؤن لوڈ کریں اور:

• اپنی علمی لمبی عمر میں سرمایہ کاری کریں: عمر کے ساتھ ساتھ ذہنی تندرستی اور تندرستی کو برقرار رکھیں۔

• اپنی دماغی طاقت کو فروغ دیں: یادداشت، توجہ، اور مسئلہ حل کرنے کی مہارت کو بہتر بنائیں۔

• فعال اور صحت مند رہیں: تندرستی کے لیے ایک جامع نقطہ نظر کے لیے جسمانی ورزش کو علمی محرک کے ساتھ جوڑیں۔