Nutrition & Health Data on foo

نیوٹریشن اینڈ ہیلتھ ایپ یو ایس ڈی اے http://ndb.nal.usda.gov/ اور آسٹریلیا سے حاصل شدہ معلومات / معلومات کھانے (مرکب ، غذائیت کی چربی ، ساٹ چربی ، توانائی ، کولیسٹرول وغیرہ) دیکھنے اور استعمال کرنے کا ایک آسان اور آسان طریقہ پیش کرتی ہے۔ اور نیوزی لینڈ فوڈ اسٹینڈرڈز http://www.foodstandards.gov.au/Pages/default.aspx۔ آپ اپنا کوئی بھی کھانا سسٹم میں شامل کرسکتے ہیں۔ آپ کے کھانے کی روزانہ کی ریکارڈنگ کے طور پر ایپ استعمال کی جاسکتی ہے اور معلومات کو فائل میں ڈاؤن لوڈ کیا جاسکتا ہے یا اس کو ایپ پر براہ راست ڈسپلے کیا جاسکتا ہے جس میں فوڈ آئٹمز کی تشکیل کی کل ہوتی ہے۔ یہ آپ کے کھانے کی مقدار کی نگرانی کی اجازت دیتا ہے ، جس سے آپ کو کسی غذا کو برقرار رکھنے ، معلومات کو ریکارڈ کرنے اور تجزیہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ کسی بھی بہتری / پریشانی کو حل کیا جاسکے۔

           آپ کو کھانے کی مطلوبہ ترکیب کے ساتھ کھانا تیار کرنے کیلئے بھی ایپ کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ڈیٹا کو کسی CSV فائل میں ایکسپورٹ کیا جاسکتا ہے اور ای میل وغیرہ کے ذریعہ بھی براہ راست شیئر کیا جاسکتا ہے

ڈیٹا آف لائن ہے ، لہذا کسی بھی وقت ، کہیں بھی رسائی ہوسکتی ہے۔

           ایپ کو استعمال کرنے کے لئے مطلوبہ ڈیٹا فائل (USDA ، AUS / NZ یا صارف کی وضاحت شدہ) کو آسانی سے منتخب کیا گیا۔ گروپ لسٹ باکس سے مطلوبہ فوڈ گروپ منتخب کریں۔ (آپ ڈسپلے ہوئے گروپ سے آئٹمز تلاش کرنے کے ل the سرچ ٹیکسٹ باکس کا استعمال کرسکتے ہیں۔ منتخب فوڈ گروپ سے آئٹمز ڈسپلے ہوں گے۔ مطلوبہ آئٹم کو منتخب کریں اور آئٹم کی تشکیل ذیل میں دکھائی جائے گی۔ کلک کریں۔ آئٹم کو فائل نام میں شامل کرنے کے لئے محفوظ کریں بٹن۔ (فائل ٹول بار کے نیچے ٹول بار کے نیچے دکھائے گئے ، موجودہ تاریخ اور وقت سے پہلے سے طے شدہ ہے۔ آپ فائل کا نام تاریخ اور وقت کے بٹنوں کے ذریعہ تبدیل کرسکتے ہیں۔) تمام مطلوبہ اشیاء کو ایک ہی فائل نام میں شامل کریں۔ یا ہر منتخب فوڈ گروپ کے لئے سیف بٹن پر کلک کر کے مختلف فائل فائل کو منتخب کریں۔ منتخب شدہ فوڈ آئٹم کو سی ایس وی فائل میں ایکسپورٹ کرنے اور / یا فائل کو شیئر کرنے کے لئے ایکسپورٹ بٹن پر کلک کریں۔ نوٹ: - ڈیٹا کی قیمتیں 100 گرام پروڈکٹ کی ہیں۔ جس چیز کا آپ گرام میں استعمال کررہے ہو اس کا وزن سائز درج کریں۔ آپ آخری منسوخ شدہ شے کو کینسل بٹن کے ذریعہ ہٹا سکتے ہیں۔ محفوظ شدہ فائل کو دیکھنے اور حذف کرنے کے لئے تاریخ کے صفحے پر جائیں اور ڈسپلے لسٹ میں سے فائل کا نام منتخب کریں۔ فائل wil l متعلقہ کمپوزیشن کے مجموعوں کے ساتھ دکھایا جائے گا۔ آپ ڈیٹا شامل کریں کے صفحے کے ذریعہ اپنا کھانا شامل کرسکتے ہیں۔ صرف فوڈ گروپ منتخب کریں اور پھر ضروری تفصیلات درج کریں اور محفوظ کریں بٹن پر کلک کریں۔ ٹول بار کے بٹنوں کے ذریعہ اعداد و شمار کو بازیافت ، تدوین اور برآمد کیا جاسکتا ہے۔ نوٹ کریں کہ درج کردہ اعداد و شمار کو ہر 100 گرام پروڈکٹ کی پیمائش کرنا ہوگی۔ ڈیٹا آف لائن رکھا جاتا ہے ، لہذا آپ کو ہمیشہ ڈیٹا تک رسائی حاصل ہوگی۔