Odchudzanie - Kobiety

ہماری "وزن کم کرنے" ایپ آپ کا ذاتی فٹنس ٹرینر ہے۔

ہمارا مقصد غیر ضروری کلو گرام وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے۔

مشقوں کو مختلف زمروں میں تقسیم کیا گیا ہے، آپ میں سے ہر ایک کو اپنے لیے کچھ نہ کچھ ملے گا۔

یہ ایپلیکیشن آپ کی روزانہ کی تربیت کی نگرانی کرے گی، آپ کے تربیتی ڈیٹا کو ذخیرہ کرے گی اور آپ کو اپنے خوابوں کے وزن کو حاصل کرنے کے لیے مزید کوشش کرنے کی ترغیب دے گی۔

درخواست کی خصوصیات:

💪 ایک درجن سے زیادہ ورزش کے منصوبے (ہر ایک کئی درجن ورزش کے ساتھ)

💪 روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ رپورٹس۔

💪 تربیتی انتباہات اور یاد دہانیاں

🚰 آپ کو اپنے جسم کو نمی بخشنے کی یاد دلانے کے لیے ایک فنکشن

نمونہ تربیتی منصوبے:

🔥 چپٹا پیٹ

🔥 کولہوں کو اٹھانا اور مضبوط کرنا

🔥 پٹھوں کی تعمیر

🔥 پتلے اور پتلے بازو اور ٹانگیں۔

ہم اس بات کی ضمانت نہیں دیتے کہ آپ کا وزن کم ہو جائے گا، کیونکہ یہ سب آپ پر منحصر ہے، اگر آپ مسلسل اور منظم طریقے سے ورزش کرتے ہیں تو غیر ضروری کلو گرام غائب ہو جائیں گے۔

مزہ کریں اور وزن کم کرنے سے لطف اٹھائیں۔