옴니핏 마인드케어 - 명상 MBSR 심리검사 뇌파

یہ ایپ Omnifit Mind Care کے ذریعے ماپا جانے والے جسمانی صحت اور دماغی صحت کے نتائج کو چیک کرتی ہے،

یہ ایک موبائل ایپلی کیشن ہے جو آپ کو اپنی حالت کے مطابق مختلف ٹریننگ کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

*ایپ کی اہم خصوصیات*

جسمانی فٹنس پیمائش کے نتائج

--.تناؤ

- خود مختار اعصابی عمر

- دل کی صحت

- جسمانی جیورنبل

- مجموعی تھکاوٹ

- خود مختار اعصابی صحت

دماغی صحت کی پیمائش کے نتائج

- دماغی صحت کا اسکور

- توجہ مرکوز کرنا

- ذہنی بوجھ

- دماغی تناؤ

- بائیں اور دائیں دماغی عدم توازن

تربیتی مواد

- Healing Breathing/ Meditation - شفا بخش سانس لینے اور مراقبہ کی تربیت کے ذریعے تناؤ سے نجات

- تناؤ سے نجات / نیند کی شمولیت / حراستی میں اضافہ

خود نفسیاتی ٹیسٹ

- آپ ایک مصدقہ نفسیاتی ٹیسٹ کے ذریعے اپنی دماغی صحت کی جانچ کر سکتے ہیں جو صحت عامہ کے مراکز میں استعمال ہو رہا ہے۔

- تناؤ خود ٹیسٹ / خودکشی کے رجحان پیمانے کا ٹیسٹ / ڈپریشن ٹیسٹ کا کوریائی ورژن / ڈیمینشیا اسکریننگ ٹیسٹ

قریبی مشاورتی مرکز

- آپ علاقے کے لحاظ سے قریبی مشاورتی مرکز کو چیک کر سکتے ہیں۔

*******************************

Omnifit Mind Care سے ملو

آپ Omnifit Mind Care کے ذریعے ماپا جانے والی جسمانی صحت اور دماغی صحت کے بارے میں تفصیلی معلومات چیک کر سکتے ہیں۔

اس تربیتی مواد سے لطف اندوز ہوں جو آپ کے لیے موزوں ہو، جیسے شفا یابی سانس لینے/مراقبہ، تناؤ سے نجات، نیند میں اضافہ، اور ارتکاز میں اضافہ۔

Omnifit Mind Care کے ذریعے صحت مند زندگی بنائیں

*******************************

Omnifit کے ساتھ اپنی صحت مند زندگی کا نظم کریں۔