PCNFit

کیا آپ نے کبھی ورزش کرنے کی کوشش کی ہے لیکن اس کا کوئی پتہ نہیں کہاں سے شروع کیا جائے یا کیا کرنا ہے؟

کیا آپ نے ذاتی ٹرینر حاصل کرنے کے بارے میں سوچا ہے لیکن برداشت نہیں کرسکے؟

پھر PCNFit ایپ آپ کے لئے ہے!

پی سی این فٹ کے ذریعہ آپ کو سیکڑوں ورزش کے منصوبوں ، کس طرح کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ کھانے کی ترکیبیں تک رسائی حاصل ہوگی۔ آپ کے 14 دن کے مقدمے کی سماعت کے اختتام پر ، آپ اپنے مصدقہ ذاتی ٹرینر کو برقرار رکھیں گے جو آپ کو جوابدہ بناتا ہے ، آپ کو متحرک رکھے گا ، آپ کے ورزش کو متنوع بنائے گا ، اور آپ کو حقیقی نتائج ملے گا۔

تمہیں کیا ملتا ہے:

your آپ کے اہداف کو پورا کرنے کے لئے ڈیزائن کردہ ایک شخصی منصوبہ:

اپنی مرضی کے مطابق فٹ ورزش کو بنانے کے لئے ، پی سی این فٹ نے ذاتی ٹرینرز کی سند حاصل کی ہے

اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اپنے فٹ ہونے کے لئے بہترین اور موثر ورزش حاصل کریں

ضروریات

meal آپ کی غذا پر مبنی کھانے کے مشخص منصوبے

جیسا کہ آپ جان سکتے ہو یا نہیں جان سکتے ہیں ... Abs باورچی خانے میں بنی ہیں۔ یہ وہ جگہ ہے

آپ کو بنانے میں ہماری مدد کرنے کیلئے ہمارے پاس کسٹم میکرونٹریٹیننٹ کیلکولیٹر ہے

کھانے کا منصوبہ جس پر آپ کھانا پسند کریں گے اور اس پر عمل کرنا آسان ہے۔

● نئی اور دلچسپ اپنی مرضی کے مطابق ورزش:

اگر آپ برسوں سے کام کر رہے ہیں یا کبھی بھی کام نہیں کیا تو ، پی سی این فٹ

اپنے ورزش کو نئے کے ساتھ ملا کر اپنے ورزش سیشنوں کو تفریح ​​فراہم کرتا ہے

مشق کریں اور اپنے دستیاب آلات کے زیادہ سے زیادہ استعمال کریں۔

ابتدائی افراد کو نئی مزاحمت کی مشقوں کی کوشش کرنے کا اعتماد ملے گا اور

صحیح حرکات اور تراکیب سیکھنے کے دوران جم کا سامان

مظاہرے ویڈیوز سے

work ایسی ورزشیں حاصل کریں جو عمومی تندرستی ، مضبوطی ، توازن سے ملتی ہوں

تربیت ، پٹھوں کی سر ، کوئی سامان ، سرکٹ ٹریننگ ، یا اولمپک

ویٹ لفٹنگ.

یہ کیوں کام کرتا ہے:

صحتمند ذاتی تربیت دہندگان کے ذریعہ پی سی این فٹ کو آپ کے پاس صحت کی بہترین کارکردگی لانے کے ل fine ٹھیک بنایا گیا ہے۔ ان طریقوں میں شامل ہیں:

ivid انفرادیت - بہترین ورزش آپ کے منفرد جسم کے مطابق بنائی گئی ہے ،

اہداف ، تجربہ ، اور ماحولیات۔

alance توازن - آپ کے جسم میں بہت سارے عضلات ہیں اور وہ بہتر ہوتے ہیں

جب آپ ان کو ہر طرف سے کام کرتے ہو۔ اس طرح آپ کم کریں گے

دوسروں کو کام کرتے ہوئے کچھ عضلات کو زیادہ کام کرنا۔ پی سی این فٹ ڈیزائن

بالکل آپ کے لئے ورزش کے متوازن معمولات۔

ari تغیر - پٹھوں کے گروپوں ، مشقوں ، سیٹوں ، نمائندوں اور وزن کو ملا دینا

وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ اور واقعی میں پٹھوں کے نظام کو مضبوط بناتا ہے

تحول کو جلا دیتا ہے۔