PCNFit

آیا تا به حال سعی کرده اید که تمرین کنید و سرنخی از کجا شروع کنید یا چه کاری انجام دهید؟

آیا به تهیه مربی شخصی فکر کرده اید اما توانایی پرداخت آن را ندارید؟

سپس برنامه PCNFit برای شما مناسب است!

با استفاده از PCNFit به صدها برنامه تمرینی ، فیلم های نحوه تهیه و همچنین دستور العمل های غذا دسترسی خواهید داشت. در پایان دوره 14 روزه آزمایشی ، مربی شخصی مجاز خود را حفظ خواهید کرد که همچنان به شما پاسخگو است ، انگیزه شما را حفظ می کند ، تمرینات خود را متنوع می کند و نتایج واقعی را به شما می رساند.

چیزی که به دست می آوری:

plan یک طرح شخصی که متناسب با اهداف شما طراحی شده است:

برای ایجاد تمرین متناسب با شما ، PCNFit از مربیان شخصی معتبر برخوردار است

تا اطمینان حاصل کنید که بهترین و موثرترین تمرینات را متناسب با تمرینات خود انجام می دهید

نیاز دارد.

plans برنامه های غذایی شخصی بر اساس رژیم غذایی شما

همانطور که ممکن است بدانید یا ندانید ... دستگاه های شکم در آشپزخانه ساخته می شوند. این هست

چرا ما یک ماشین حساب ریز مغذی سفارشی برای کمک به ساخت شما داریم

برنامه غذایی که دوست دارید آن را بخورید و اجرای آن آسان است.

● تمرینات سفارشی جدید و هیجان انگیز:

اگر سالهاست که کار می کنید یا اصلاً کار نکرده اید ، PCNFit

با مخلوط کردن تمرینات با جدید ، جلسات تمرینی خود را سرگرم کننده نگه می دارد

تمرینات و استفاده حداکثری از تجهیزات موجود

مبتدیان اطمینان می یابند که تمرینات مقاومت جدید و

تجهیزات بدنسازی در حین یادگیری حرکات و فنون صحیح

از فیلمهای نمایشی.

work تمرینات متناسب با آمادگی جسمانی عمومی ، ساخت قدرت ، تعادل را دریافت کنید

آموزش ، عضله ، تجهیزات NO ، آموزش مدار ، یا المپیک

وزنه برداری.

چرا کار می کند:

PCNFit توسط مربیان شخصی دارای مجوز دقیق تنظیم شده است تا بهترین اقدامات تناسب اندام را برای شما به ارمغان بیاورد. این روش ها شامل موارد زیر است:

● فرد سازی - بهترین تمرینات متناسب با بدن منحصر به فرد شماست ،

اهداف ، تجربه و محیط

● تعادل - عضلات زیادی در بدن شما وجود دارد و آنها بهبود می یابند

وقتی آنها را از هر طرف کار می کنید به این ترتیب کاهش می یابید

بیش از حد در برخی از ماهیچه ها کار می کنید در حالی که در برخی دیگر کم کاری می کنید. طرح های PCNFit

برنامه های تمرینی کاملاً متعادل فقط برای شما.

● تنوع - مخلوط کردن گروه های عضلانی ، تمرینات ، ست ها ، تکرارها و وزن

با گذشت زمان برای تقویت سیستم اسکلتی عضلانی و واقعاً مفید است

سوخت و ساز بدن را مشتعل می کند.