آر ٹیکنیک ایک آن لائن ویب اور موبائل ایپلی کیشن ہے ، جس سے ذاتی تربیت دہندگان اور تندرستی پیشہ ور افراد کو کسٹم ٹریننگ اور تغذیہ بخش پروگرام بنا کر اپنے مؤکلوں کا نظم و نسق کرنے کے قابل بناتا ہے۔ اس ایپ کے ذریعہ ، آپ ترقی ، کامیابیوں اور اپنے پورے فٹنس سفر کو بھی ٹریک کرسکتے ہیں۔