Relax Meditation: Relax with S

کیا آپ آرام دہ آوازوں اور ماحول کی تلاش میں ہیں جو آپ کی نیند یا آرام کو بہتر بنائے گی؟ مزید تلاش نہ کریں!

آرام سے مراقبہ کریں: نیند کی آوازوں کے ساتھ آرام کریں ایچ ڈی آوازوں کا ایک بہت بڑا مجموعہ لاتا ہے جسے کامل آرام دہ ماحول میں ملایا جاسکتا ہے۔ آپ بارش کی مختلف اقسام ، فطرت کی آوازوں ، شہر کی آوازوں ، سفید شور یا آلات سے انتخاب کرسکتے ہیں۔ اپنے پسندیدہ صوتی مکس کو محفوظ کریں تاکہ وہ ہمیشہ آپ کے ساتھ رہیں۔

آرام سے مراقبہ: نیند کی آوازوں کے ساتھ آرام کریں ایک مفت نیند کی موسیقی ایپ ہے جو آپ کو آرام کرنے میں مدد دے سکتی ہے ، یہ نہ صرف ایک نیند ایپ ہے جو آپ کو نیند کی آواز یا موسیقی سونے کی سہولت دیتی ہے ، سفید شور ، فطرت کی دھن ، مراقبہ موسیقی بھی فراہم کرتی ہے۔ ایک منظر منتخب کر کے مختلف موسیقی کا تجربہ کر سکتے ہیں۔

آرام سے مراقبہ کریں: نیند کی آوازوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون نیند کی آوازیں اور اعلی معیار کی ثالثی آوازیں لاتی ہیں جو آپ کے اپنے انداز کے لیے بہترین آرام دہ نرم موسیقی میں اپنی مرضی کے مطابق اور ملا دی جاسکتی ہیں ، نرمی کے ساتھ ساتھ اندرونی سکون اور سکون حاصل کرتے ہیں۔

آرام دہ اور پرسکون اور مراقبہ کا ماحول بنانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ریلیکس میلوڈیز مراقبہ ایک مثالی معاون ہے ، قطع نظر مقام یا وقت کے! زین آوازوں کی مدد سے جن میں پانی چل رہا ہے ، جنگل میں پرندے ، یا دور سمندر کی لہریں ، اپنے مراقبہ کو بڑھانے کے لیے ذہنی پرسکون حالت تک پہنچیں۔ مساج کرتے وقت یا یوگا سیشن کے دوران کشیدگی کو دور کرنے کے لیے بہترین۔

آپ احتیاط سے منتخب کردہ 32 آوازوں میں سے چار گروپوں میں تقسیم کر سکتے ہیں۔

بارش کی آوازیں (یعنی کھڑکی پر بارش ، سمندری لہریں ، گرج)

- فطرت کی آوازیں (یعنی جنگل ، کریک ، آبشار)

- شہر کی آوازیں (یعنی سب وے ، ٹرین ، پنکھا ، ہوائی جہاز)

- مراقبہ کی آوازیں (سفید شور ، پیانو ، مشرقی بانسری)

ایپ کو نہ صرف آرام یا نیند کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے بلکہ مراقبہ ، کام یا حراستی کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس میں سفید شور کی تین مشہور اقسام ہیں:

- سفید شور

- گلابی شور۔

- براؤن شور

ریلیکس میوزک کی خصوصیات کو نمایاں کریں:

quality اعلی معیار کی سکون بخش آوازیں۔

بہت سی مفت آرام دہ آوازیں ہیں جن میں شامل ہیں:

فطرت کی آوازیں (جنگل ، سمندر ، ہوا ، پرندے ، آتش دان)

مراقبہ موسیقی۔

اینٹی اسٹریس میوزک…

مزید آوازیں آپ کے دریافت کرنے کے منتظر ہیں۔

un بہتر آپ کی گہری نیند اور آرام کریں:

آٹو ٹرن آف کی خصوصیت ، یقینی بنائیں کہ آپ کی نیند پریشان نہ ہو بلکہ لطف اندوز ہو۔

sn خراٹوں کی آوازوں کے خلاف مدد

نرم موسیقی اور پرسکون گانے آپ کو محیط آوازوں کو روکنے ، آپ کو سکون اور سکون دینے میں مدد کرسکتے ہیں۔

★ سمارٹ ، سادہ اور خوبصورت ڈیزائن۔

سجیلا اور خوبصورتی کے پس منظر کی تصاویر کی تائید ، مختلف اقسام کی آواز میں مختلف انٹرفیس ہوتے ہیں ، لہذا آپ اس میں ڈوب سکتے ہیں اور آرام سے بہتر لطف اٹھا سکتے ہیں۔

★ اسمارٹ ٹائمر اور ایپ خود بخود بند ہو جاتی ہے۔

اپنی موسیقی کو خود بخود بند کردیں ، آپ کی گہری نیند میں خلل ڈالنے کی کوئی فکر نہیں۔

MO سب سے زیادہ مقبول سفید شور ، میوزک میلوڈی اور مزید شامل کریں

ابھی اسے آزمائیں۔

اگرچہ یہ عام طور پر یوگا استعمال کرنے والے استعمال کرتے ہیں ، ریلیکس میلوڈیز مراقبہ کسی بھی تناظر میں استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ آپ کو آرام اور نیند آئے۔ ہر راگ ، سفید شور ، اور میوزک ٹریک کو آپ کی بے خوابی پر قابو پانے اور اپنے سونے کے تجربے کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے بہتر بنایا گیا ہے۔ مزید برآں ، مناسب مراقبہ اور آرام نہ صرف آپ کے جسم اور دماغ کی صحت پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے بلکہ آپ کی پیداوری کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔ آرام کرنا ، سونا ، ورزش کرنا اور یوگا کبھی بہتر نہیں رہا!

آرام دہ مراقبہ استعمال کرنے کا شکریہ: نیند کی آوازوں سے آرام کریں!