Scientific Diet Clock

ایک سائنسی کیلوری کاؤنٹر ایپ جو ظاہر کرتی ہے کہ اصل وقت میں کیلوری کو جلایا جاتا ہے۔

:: اصل وقت کیلوری گنتی

ڈائیٹ کلاک آپ کے لئے کیلوری کی مقدار کو کنٹرول کرنے کا ایک نیا طریقہ ہے۔

یہ آپ کے کیلوری کے استعمال کو حقیقی وقت میں دکھاتا ہے ، اور ایک نظر میں ڈائیٹ گھڑی آپ کو دکھائے گی کہ ہر دن کتنا کھانا ہے۔

ڈائیٹ گھڑی سمجھنا بہت آسان ہے۔ - یہ کیلوری کرومیومیٹر کی طرح کام کرتا ہے۔

- کھانے سے کیلوری کو کل میں شامل کیا جائے گا۔

- جلائی گئی کیلوری (بشمول آپ کی ورزش) کو کل سے گھٹا دیا جائے گا۔

لہذا آپ کو جو کچھ کرنا ہے وہ ہے کہ آپ کاؤنٹر کو ہر ممکن حد تک صفر کے قریب رکھیں۔

صرف آپ کی روزانہ کیلوری کی مقدار کو مرتب کریں ، شروع کریں ، اور آپ کو اچھ !ا جانا چاہئے!

وزن کم کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا!

:: متعدد آلات کے لئے ڈیٹا سنیکرن

ڈائیٹ کلاک میں خودکار بیک اپ ، اور ڈیٹا کی ہم آہنگی کی بھی خصوصیات ہیں۔

آسانی سے اپنے ڈیٹا کو متعدد آلات کے مابین ہم آہنگ کریں ، اور چلتے پھرتے لاگ ان رہیں!

جب بھی آپ اپنی ڈائری میں کچھ شامل کرتے ہیں ، یا اپنے پروفائل کو اپ ڈیٹ کرتے ہیں تو ، وہ معلومات فوری طور پر آپ کے تمام آلات پر ہم آہنگ ہوجائے گی۔

ڈیٹا کی مطابقت پذیری کو استعمال کرنے کے ل simply ، کسی اور آلے کا استعمال کرتے ہوئے اپنے اکاؤنٹ میں لاگ ان کریں ، اور ایپ تمام اعداد و شمار ڈاؤن لوڈ کرے گی اور ہر چیز کو بالکل پہلے آلے کی طرح مطابقت پذیر بنائے گی - اور پھر اصل وقت میں ایک آلہ سے دوسرے آلے میں!

مطابقت پذیری کی خدمت مفت ، تیز ، اور کسی ترتیب کی ضرورت نہیں ہے۔

ڈائیٹ کلاک 10 مختلف پلیٹ فارمز پر دستیاب ہے ، لہذا اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کون سا ڈیوائس استعمال کرتے ہیں ، آپ اپنی پسند کے آلے سے اپنی ساری معلومات لاگ ان کرسکیں گے۔

اور ڈائیٹ کلاک کے کام کرنے کے بارے میں احساس حاصل کرنے کے ل diet ، ڈائیٹ کلاک ڈاٹ نیٹ پر جائیں اور آپ ابھی شروع کرسکتے ہیں۔ اس کے بعد ، آپ اعداد و شمار کو اپنے موبائل آلہ پر واپس بھیج سکتے ہیں۔

:: اہم خصوصیات

• ریئل ٹائم کیلوری گنتی

26 26 زبانوں میں ترجمہ کیا گیا

10 10 مختلف پلیٹ فارم میں دستیاب ہے

• آسان ، صاف اور بدیہی انٹرفیس

• خودکار بیک اپ اور ڈیٹا کی ہم وقت سازی

وزن کم ہونے کا حقیقت پسندانہ تخمینہ

ows دکھاتا ہے کہ آپ کا جسم کتنی تیزی سے کیلوری جلاتا ہے

nutrition مکمل غذائیت سے متعلق معلومات (فائبر ، شوگر ، سوڈیم)

just ایڈجسٹ ایبل میکروانٹریٹرینٹ تناسب (پروٹین ، کاربوہائیڈریٹ ، چربی)

• جدید ترین سرچ انجن

cal کیلوری کی کھپت پر اعدادوشمار

food کھانے کا بڑا ڈیٹا بیس

• کھانے کی اشیاء کو بحری جہاز کے زمرے میں تقسیم کیا گیا

foods اپنی خوراک اور مشقیں شامل کریں

your اپنی پسندیدہ اشیاء کو بک مارک کریں

ed مکمل طور پر قابل تدوین اندراجات

. خودکار تازہ ترین معلومات

• آج کا جائزہ

just سایڈست کیلوری کی حد

c چکرمک موڈ

:: فوری جائزہ

1 - ڈائٹ کلاک آپ کو اپنے کیلوری کی مقدار کو کنٹرول کرنے میں مدد کے ل to تیار کیا گیا ہے۔ چاہے آپ وزن برقرار رکھنا ، کھونا یا وزن بڑھانا چاہتے ہو ، اس ایپلی کیشن سے اہم چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملے گی: آپ کا حرارت کا توازن۔

2 - خیال آسان ہے۔ ایک مقصد (روزانہ کیلوری) کی وضاحت کریں اور اپنے آپ کو اس مقصد کے تناظر میں متوازن رکھیں۔ جب آپ بہت زیادہ (اضافی) ، یا بہت کم (خسارہ) کھاتے ہیں تو ایپ اس بات کی نشاندہی کرے گی

3 - کھانے سے کیلوری کل میں شامل کی جائے گی۔ جلی ہوئی کیلوری (بشمول ورزش) کو کل سے کم کیا جائے گا۔

4 - گزرے ہوئے وقت کو جلا دی گئی کیلوری میں تبدیل کیا جاتا ہے۔ لہذا ، آپ کے حرارت کا توازن پورے دن میں خود بخود کم ہوجائے گا۔ اس سے آپ کے میٹابولک ریٹ کی تقلید ملتی ہے۔

5 - اگر آپ حد سے تجاوز کرتے ہیں تو ، آپ اگلے چند گھنٹوں میں مشق کرکے یا کم کھا کر معاوضہ ادا کرسکتے ہیں۔

6 - کیلوری کی مثالی مقدار کا تعین کرنے کے ل your اپنے پروفائل کی جانچ کریں۔