Shield performance

براہ کرم نوٹ: آپ کو اس ایپ تک رسائی حاصل کرنے کے لئے ایک ڈھیر اکاؤنٹ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ممبر ہیں تو اپنے جیوم پر مفت مفت حاصل کریں!

صحت مند طرز زندگی تک اپنے سفر کی شروعات کریں اور شیلڈ کو آپ کی مدد کریں۔ شیلڈ پیش کررہا ہے ، جس کے ساتھ فٹنس کا سب سے جامع پلیٹ فارم ہے۔

کلاس کے نظام الاوقات اور کھلنے کے اوقات چیک کریں

اپنی روزانہ کی فٹنس سرگرمیوں کا سراغ لگائیں

اپنے وزن اور جسمانی دیگر پیمائشوں کا سراغ لگائیں

2000+ سے زیادہ مشقیں اور سرگرمیاں

3D ورزش کے مظاہرے صاف کریں

پیش سیٹ ورزش اور آپ خود بنانے کا اختیار

کمانے کیلئے 150 سے زیادہ بیجز

ورزش کو آن لائن منتخب کریں اور اپنی پیشرفت پر نظر رکھتے ہوئے گھر پر یا جم میں ورزش کرنے کیلئے انہیں اپنی ایپ کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔ طاقت سے لے کر ویٹ لفٹنگ تک ، یہ ایپ آپ کے ذاتی ٹرینر کی رہنمائی اور آپ کو جس تحریک کی ضرورت ہے اس کی رہنمائی کا کام کرتی ہے۔