CoWorkout کے ساتھ 30 دن میں سک

وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ CoWorkout آپ کی ذاتی ٹرینر ہے جو چربی جلانے میں مدد کرتا ہے اور بہت ہی کم وقت میں وزن کم کرتا ہے۔

کوآرکاؤٹ: آپ کو فٹ ، صحت مند اور پتلا بنائیں۔ اپنے جسم کو جس طرح چاہیں تشکیل دیں۔

آج ہم ایک دلچسپ اور کافی مددگار ایپلیکیشن لانچ کر رہے ہیں جو ہمارے پیشہ ور افراد کے گروپ نے تیار کیا ہے۔ CoWorkout! (فٹنس اور جم اپلی کیشن) آپ کو بہت ہی کم مدت میں نتائج حاصل کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ اطلاق میں ہر ایک کے تفصیلی ویڈیو کے ساتھ مرد اور خواتین دونوں کے لئے متعدد مشقیں شامل ہیں تاکہ آپ کو یقینی طور پر بہترین نتائج حاصل ہوسکیں۔ ڈائٹ پلان ، صحت مند غذا کے مینو کی ترکیبیں اور وزن کم کرنے کے اشارے سے ، آپ کو ایک مہینے میں زیادہ سے زیادہ نتائج ملیں گے۔ شریک ورک کے ساتھ ورزش! اب وقت آگیا ہے کہ وہ ایک پریرتا بن جائے ، پہلے سے کہیں زیادہ بہتر اور پرکشش انداز میں زندگی گزاریں اور سب سے اہم بات یہ کہ پتلی اور فٹ ہونے کے لئے!

اپنی مشقوں کے لئے CoWorkout ایپ کا انتخاب کرکے آپ کو ملتا ہے:

- ہر ورزش کی ویڈیو معاونت کے ساتھ مرد اور خواتین دونوں کے لئے ورزشوں کا سلسلہ۔

- ورزش کے بارے میں تفصیلی ویڈیوز آپ کی رہنمائی کرتے ہیں۔ صحیح طریقے سے پرفارم کریں اور ایک ہفتہ میں موثر ممکنہ نتائج حاصل کریں۔ آپ کے ہاتھ میں بس ایک ذاتی ورزش ٹرینر ہے!

- آپ کی مدد اور رہنمائی کے ل best بہترین اساتذہ کے تحت ہر ورزش کے لئے ویڈیوز کی سیریز۔

- ہر پٹھوں کے گروپ کے لئے ایک سے زیادہ موثر جم مشقیں؛

- جسم کے مختلف حصوں جیسے پیٹ ، بٹ ، ٹانگوں ، بازوؤں ، کمر ، سینے وغیرہ کے لئے 100+ وزن میں کمی کی مشقیں۔ ورزش آپ کے وزن کو کم کرنے اور جسمانی مطلوبہ شکل کو موثر انداز میں حاصل کرنے میں مدد کے ل best بہترین کوچوں کی ہدایت کے تحت ہیں۔

- گھر میں سامان استعمال کیے بغیر خواتین کے لئے ورزش کا بنڈل؛

- ہر دن مختلف چربی جلانے / پیٹ کے وزن کم کرنے کی ورزش سے وزن کم کرنا آسان اور خوشگوار ہوتا ہے۔ خواتین کے لئے کوئی جم ، سامان نہیں۔ آپ کسی بھی وقت گھر یا کہیں بھی باہر کام کرسکتے ہیں۔

- دن بدن آپ کی باڈی ماس انڈیکس کی نگرانی کی سہولت۔

- ورزش تربیت یافتہ عضلات کے مظاہرے کے ساتھ آتی ہے۔

- آپ کی توانائی کو بڑھانے کے لئے ہفتہ وار غذا کا منصوبہ؛

- آپ کو صحت مند اور فٹ رکھنے کے ل diet مکمل غذا گائیڈ۔

- 25+ چربی جلانے والے کھانے کی فہرست؛

- ہر غذا کے منصوبے کے لئے پرکشش تصاویر والی متن کی ہدایات؛

- صحت مند غذا مینو ترکیبیں اور وزن کم کرنے کے اشارے؛

- آپ کو ناشتے ، دوپہر کے کھانے ، عشائیہ اور نمکین کے the دنوں میں کھانے کے ل the کھانے کی مکمل خرابی دیتی ہے۔

- آپ کے کیلوری جلانے والے کھانوں کے جھنڈ؛

- آپ کو موت کے لئے بھوک نہیں مارتا ہے - مقصد یہ ہے کہ بھوک محسوس کیے بغیر کثرت سے کھانا پینا ہے۔

- آپ کو بہت زیادہ تیاری کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ سبزیوں ، ٹماٹر ، جوس اور گوشت کی طرح کھاتے ہو؛ گے۔

- کوئی پیچیدگیاں نہیں - عمل کرنے کے لئے بہت آسان گائیڈ؛

تو کیا آپ واقعی میں ایک ماہ میں اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ فٹنس کے راز انسٹال کریں اور حاصل کریں۔