Sports exercises

روزانہ ورزش ورزش آپ کی صحت کو صحت مند رکھنا ہے۔

دباؤ والے کام کے دنوں کے بعد آپ کو فٹ اور صحتمند رکھنے کے لئے کھیلوں کی روزانہ ورزش کریں۔

کسی بیماری سے بچنے اور بچنے کے لئے کھیل ورزش روزانہ کریں۔

روزانہ وزن کم کرنے ، جسم کو کھولنے ، قلبی فعل کو بہتر بنانے ، ذیابیطس سے بچنے ، عصبی مرض وغیرہ کے لئے کھیلوں کی مشق کرنے میں کچھ وقت گزاریں۔

"کھیلوں کی مشقیں" میں ہر عمر ، ہر عمر کے مناسب ، آسان ، ذہین اور معیاری ورزشیں ہوتی ہیں۔

ہر روز آپ کو کھیلوں کی مشقوں کے لئے صرف چند منٹ کی ضرورت ہوتی ہے آپ کو لمبے عرصے تک صحت مند اور جوان بنادے گا۔

"کھیلوں کی ورزشیں" علامت (لوگو) خصوصیات:

(*) واقعہ کی مدت کو ایڈجسٹ کریں جو آپ کے مطابق ہو

(*) سایڈست آرام کا وقت

(*) آغاز کی مشقیں بہت ضروری ہیں۔

(*) جب آپ مشق کرتے ہیں تو اسکرین پر موجود نمونے کو دیکھیں۔

(*) خوبصورت ماڈل کردار ، اچھی لگ رہی ہے

(*) "کھیلوں کی مشقیں" ایک اطلاق ہے جو آزاد مشقوں کے مطابق مشقوں کے ایک مجموعے پر بنی ہے۔

(*) "کھیلوں کی ورزشیں" پٹھوں میں تناؤ اور مشترکہ اور قلبی امراض سے بچتی ہیں۔

(*) "کھیلوں کی مشقیں" آپ کو استعمال کرنے والی مشقوں کا ایک مجموعہ فراہم کرتی ہیں۔

(*) "کھیلوں کی مشقیں" آپ اپنی فٹنس مشقیں خود تیار کریں گے۔

آپ کی محنت کرنا چاہتے ہیں اور جلد ہی ان عظیم فوائد کو حاصل کریں جو اس "کھیلوں کی مشقیں" سے حاصل ہوتی ہیں۔

اپنی صحت کے ل a اچھے فرد بنیں ... ہر روز اپنی صحت پر عمل کرنے کے لئے براہ کرم "اسپورٹس ورزشیں" کا استعمال کریں

براہ کرم روزانہ ایک ساتھ ورزش کرنے کے ل your اپنے رشتہ داروں اور دوستوں کے لئے "اسپورٹس ورزشیں" کی درخواست شیئر کریں۔