Strength Training Before&After

صحت کی دیکھ بھال کرنے والی سابقہ ​​اطلاقات میں سے زیادہ تر عام طور پر آپ کے وزن اور دیگر معلومات کے اندراج کے بعد گراف کی طرف دیکھتے ہیں۔

یہ ایپ آپ کو نہ صرف گراف دیکھنے کی اجازت دیتی ہے بلکہ یہ دیکھنے کی بھی اجازت دیتی ہے کہ آپ کا جسم کس طرح بدل رہا ہے اور دوسروں کے ساتھ پرجوش ہونے کے لئے اسے سوشل میڈیا پر شیئر کرسکتا ہے۔

لوگ ان کی تربیت کے نتائج پر ہمدردی رکھتے ہیں۔ اور جب آپ تبدیلی دیکھ سکتے ہیں تو ، اسے جاری رکھنا آسان ہے۔ ہر ایک کی تربیت کے طریقے مختلف ہیں ، لیکن نتائج دیکھنے کا لطف عام ہے۔

ایک آسان اور استعمال کرنے میں آسان ایپ جو جاری رکھنا آسان بناتا ہے۔ آپ سبھی کو اپنے وزن ، جسم میں چربی کی فیصد اور تصاویر کو رجسٹر کرنا ہے۔

اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں سے لطف اٹھاتے ہوئے تربیت دیتے رہیں اور صحتمند رہیں۔

---------------------------------

ایپ کو کس طرح استعمال کریں

---------------------------------

آپ اپنا وزن ، جسم کی چربی کی فیصد اور فوٹو ایپ لانچ ہونے کے فورا بعد ہی درج کر سکتے ہیں۔

آئینے تک اپنے فون کو تھام کر آپ اپنے جسم کی تصویر کھینچ سکتے ہیں۔

اس سے پہلے اور بعد کا موازنہ کرکے اور گرافوں کی نمائش کرکے آپ نتائج کو پیچھے دیکھ کر لطف اٹھا سکتے ہیں۔

---------------------------------

ایپ کی خصوصیات

---------------------------------

application درخواست لانچ کے فورا بعد ہی ڈیٹا انٹری

data ڈیٹا انٹری کے فورا بعد اور اس کے بعد موازنہ کریں

・ اس سے پہلے اور بعد کی تاریخ کا نظم و نسق کریں

・ کیلنڈر مینجمنٹ

・ گراف ڈسپلے

・ پاس ورڈ لاک

mode ڈارک موڈ سپورٹ

ification اطلاع کی حمایت

Cloud کلاؤڈ میں ڈیٹا اسٹوریج (ایپل لاگ ان اور گوگل لاگ ان کیلئے معاونت)

---------------------------------

ان پٹ آئٹم

---------------------------------

・ وزن (کلو ، ایل بی ڈسپلے)

fat جسم میں چربی فیصد

・ پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اور عضلاتی بڑے پیمانے پر (جسمانی وزن اور جسم میں چربی کے تناسب سے خودکار حساب کتاب)

mo میمو

. تصویر

غیر استعمال شدہ اشیاء کو آف کیا جاسکتا ہے۔

نمبر درج کرتے وقت آپ کو کی بورڈ پر ایک اعشاریہ درج کرنے کی ضرورت نہیں ہے (ایپ خود بخود اس نمبر سے حساب لگائے گی اور اعشاریہ میں ٹائپ کرے گی)۔ ایک بار جب اعداد و شمار کا اندراج ہوجاتا ہے ، تو اعداد و شمار کی رجسٹریشن کو مزید آسان بنانے کے لئے ان پٹ امدادی بٹن ڈسپلے ہوگا۔

---------------------------------

فنکشنل خصوصیات

---------------------------------

■ ایسا ڈیزائن جس سے آپ کے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کو جانچنا آسان ہوجائے

ایک بار جب آپ اپنی تصاویر کو رجسٹر کردیں ، آپ ایپ میں اپنی تصاویر سے پہلے اور بعد میں موازنہ کرسکتے ہیں اور ان کا نظم کرسکتے ہیں۔ آپ اپنی تاریخ میں موازنہ کا ڈیٹا محفوظ کرسکتے ہیں اور اسے ایس این ایس پر شیئر کرسکتے ہیں۔

آپ اپنی تصاویر اور ڈیٹا کو نجی رکھنے کے ل password پاس ورڈ کو لاک کرسکتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لئے بھی محفوظ ہے جو نہیں چاہتے کہ لوگ اپنے ایپ کا ڈیٹا دیکھیں۔

. آپ اسے ایس این ایس پر شیئر کرسکتے ہیں۔

سوشل نیٹ ورک پر منحصر ہے کہ پوسٹ کرنے کیلئے مناسب واقفیت اور تصاویر کی تعداد مختلف ہوتی ہے۔

کچھ معاملات میں ، عمودی طور پر دو تصاویر شائع کرنا بہتر ہے ، اور دوسرے معاملات میں ، افقی طور پر ایک پوسٹ کرنا بہتر ہے۔ اس ایپ میں ، آپ متعدد نمونوں کا اشتراک کرنے کا بہترین طریقہ منتخب کرسکتے ہیں۔

چونکہ آپ کے شیئر کرتے وقت تصویر میں فرق کرنے کے لئے ایپ بھی ایک لیبل (پہلے اور بعد میں) شامل کرتی ہے ، لہذا آپ خود تصویر کے ذریعہ کارروائی کرسکتے ہیں اور اس پر لیبل لگانے کی تکلیف کو بچاسکتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، چونکہ ایپلی کیشن خود بخود گزرے دنوں اور وزن اور جسم میں چربی کی فیصد کی تبدیلی کی عددی قیمت لکھتا ہے جب آپ اسے شیئر کرتے ہیں تو ، آپ ٹیکس ان پٹ کا وقت بچاسکتے ہیں (تحریری طور پر آن آف آف سے تبدیل کیا جاسکتا ہے ترتیب)۔

---------------------------------

دیگر خصوصیات

---------------------------------

it اسے اپنی پسند کے مطابق بنائیں

ترتیبات کی سکرین سے ، آپ پاس ورڈ لاک کے ہندسوں کی تعداد اور فنگر پرنٹ کی توثیق جیسے معلومات کو تفصیل سے ترتیب دے سکتے ہیں۔

آپ جب ان پٹ آئٹمز کو وزن اور جسم میں چربی فیصد اور آؤٹ پٹ آئٹمز شیئر کرتے ہیں تو ان کو آزادانہ طور پر آن اور آف کرسکتے ہیں۔

وزن بھی پاؤنڈ (پاؤنڈ) کے ساتھ ساتھ کلو میں بھی ظاہر کیا جاسکتا ہے۔

■ بیک اپ فنکشن

آپ گوگل کے کلاؤڈ ماحول میں بیک اپ ڈیٹا کو بچا سکتے ہیں۔ گوگل لاگ ان اور ایپل لاگ ان دونوں معاون ہیں۔

ification اطلاع

یہ آپ کو ریکارڈ رکھنے کی عادات پیدا کرنے میں مدد کے لئے نوٹیفیکیشن کی اطلاعات کی بھی حمایت کرتا ہے۔

آؤ ، ہم مل کر اپنے جسموں میں ہونے والی تبدیلیوں سے لطف اٹھاتے ہوئے متحرک ہوکر کام کریں!