Tapping Through Breast Cancer

چھاتی کے کینسر کے ذریعے ٹیپنگ ایپ 30 دن کا پروگرام پیش کرتی ہے جو خاص طور پر خواتین کے لیے چھاتی کے کینسر کے سفر میں گھومنے پھرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ہم سمجھتے ہیں کہ یہ سفر صرف جسمانی جنگ نہیں ہے بلکہ جذباتی اور نفسیاتی بھی ہے۔ چھاتی کے کینسر کا سامنا اکثر اپنے ساتھ اضطراب، بے بسی، مغلوبیت، خوف اور غم کے گہرے احساسات کے ساتھ ساتھ شناخت اور اعتماد میں کمی لاتا ہے۔

ہمارا پروگرام آپ کو جذباتی آزادی تکنیک (EFT) کی طاقت کا تجربہ کرنے کے لیے ایک معاون جگہ فراہم کرنے کے لیے وقف ہے، جسے 'ٹیپنگ' کہا جاتا ہے۔ یہ ایکیوپریشر کی ایک سادہ شکل ہے جو اعصابی نظام میں نمایاں تبدیلی کو متاثر کرنے کے لیے ثبوت پر مبنی/سائنسی طور پر ثابت ہے۔ ٹیپ کرنا ایک نرم لیکن طاقتور ٹول ہے، جو آپ کے علاج اور صحت یابی کے دوران پیدا ہونے والے جذباتی چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔

'EFT کے ساتھ مجھے دوبارہ حاصل کریں' پروگرام کافی حد تک ایک روڈ میپ کی طرح ہے جو آپ کو کینسر کے طوفان کے کناروں سے لے جاتا ہے، جہاں مغلوبیت، اضطراب اور خوف موجود ہے، طوفان کی آنکھ، اس پرسکون، خاموشی اور حفاظت کی جگہ تک۔ وہاں آپ اپنی شناخت دوبارہ حاصل کر سکتے ہیں اور امید اور مقصد کے ساتھ مستقبل کو گلے لگا سکتے ہیں۔

چونکہ آپ کے وقت اور توانائی پر پہلے ہی بہت سے مطالبات ہیں، ہم نے پروگرام کو ڈیزائن کرنے کا خیال رکھا ہے تاکہ اس پر عمل کرنا آسان ہو اور آپ کے اپنے گھر کی رازداری میں آپ کی اپنی رفتار سے کیا جا سکے۔

گائیڈڈ EFT سیشنز کے ذریعے آپ 30 دن کا آغاز کریں گے، جس میں آپ کی جذباتی بہبود کو بڑھانے، تناؤ کو کم کرنے، اور اندرونی سکون کا احساس پیدا کرنے کے لیے احتیاط سے غور کیا گیا سفر ہے۔

اس پروگرام کو چیرل اسمتھ نے ڈیزائن کیا ہے، جو ایک قابل اور تجربہ کار پیشہ ور مشیر ہے جسے چھاتی کے کینسر کا اپنا تجربہ ہے۔ Cheryl اب چھاتی کے کینسر کا سفر کرنے والی بہت سی خواتین کی حمایت کرتی ہے اور اس نے تسلیم کیا ہے کہ ہر عورت کے ذریعہ مشترکہ جذباتی اور نفسیاتی تجربات ہوتے ہیں۔ ان کو پروگرام میں ضم کر دیا گیا ہے۔

عنوانات میں شامل ہیں:

Overwhelm Overhaul – افراتفری سے پرسکون کی طرف بڑھنا

استحکام کی تلاش – سکون، خاموشی اور تحفظ کا احساس تلاش کرنا

میں اب بھی میں ہوں! - تبدیلیوں اور شناخت کے نقصان کا مقابلہ کرنا

نامعلوم کو گلے لگانا - غیر یقینی صورتحال کا مقابلہ کرنا

توانائی اور جیورنبل - کینسر کے چوری ہونے کے بعد زندگی اور امید کو ہاں کہنا

اپنی بہترین زندگی گزارنا - اپنے اعتماد کو دوبارہ بھڑکانا

ہم اس پروگرام کو شیئر کرنے کے لیے مجبور محسوس کرتے ہیں، کیونکہ یہاں تکالیف سے نجات ہے… اور یہ سب کے لیے دستیاب ہے۔

ہمیں آپ کے سفر کا حصہ بننے پر فخر ہے۔ شفا یابی، ترقی، اور بااختیار بنانے کی جگہ میں خوش آمدید۔