TDM

TrainingDietMax ایک غذا اور ورزش کا منصوبہ ساز ایپ ہے جو صارفین کو ان کی صحت اور تندرستی کے اہداف حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ایک مکمل اور حسب ضرورت حل پیش کرتے ہوئے، TrainingDietMax صارفین کو ذاتی نوعیت کا فوڈ پلان، مشورہ اور تربیتی پروگرام پیش کرتا ہے جو ہر صارف کی ضروریات اور اہداف کے مطابق ہوتا ہے۔

کھانے کے منصوبے

TrainingDietMax ہر صارف کے لیے ان کے اہداف اور طرز زندگی کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبے پیش کرتا ہے۔ یہ ہر صارف کی منفرد غذائیت اور حراروں کی ضروریات کو مدنظر رکھتا ہے اور صحت مند اور متوازن غذا کے لیے کئی اختیارات پیش کرتا ہے۔ ایپ مختلف کھانوں اور ان کی غذائی اقدار کے بارے میں تفصیلی معلومات کے ساتھ ساتھ صحت مند اور غذائیت سے بھرپور ترکیبیں بھی پیش کرتی ہے تاکہ صارفین کو زیادہ آسانی سے کھانا پکانے میں مدد مل سکے۔

مشورے اور تربیتی پروگرام

TrainingDietMax ہر صارف کی مخصوص ضروریات اور اہداف کے مطابق ذاتی مشورے اور تربیتی پروگرام پیش کرتا ہے۔ وہ اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے بارے میں مشورہ فراہم کرتا ہے اور روزانہ ذاتی نوعیت کے تربیتی پروگرام پیش کرتا ہے۔ ورزش کے پروگراموں کو صارف کی سطح اور اہداف کے مطابق بنایا جا سکتا ہے اور ان میں برداشت کی مشقیں، طاقت کی مشقیں اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کی مشقیں شامل ہو سکتی ہیں۔