The Keys to Happiness

کس چیز سے آپ خوش ہوں؟ خوشی ہم میں سے ہر ایک کے لئے ایک الگ معنی رکھتی ہے۔ جو چیز ایک شخص کو خوش کرتی ہے وہ دوسرے کو خوش نہیں کر سکتی ہے۔ کچھ بڑے گھر یا گاڑی یا رقم سے خوش ہوں گے لیکن آخر کار خوشی ان میں سے نہیں آتی ہے۔ یہ اندر سے آتا ہے ، خوش رہنے کے انتخاب سے آتا ہے۔

خوشی ذہنی یا جذباتی حالتوں کے تناظر میں استعمال ہوتی ہے ، بشمول خوشی سے لے کر شدید خوشی تک کے مثبت یا خوشگوار جذبات۔ یہ زندگی کے اطمینان کے تناظر میں بھی استعمال ہوتا ہے۔

یہ کورس آپ کو حالات سے قطع نظر خوش رہنے اور زندگی سے لطف اندوز ہونے کے آسان طریقے سیکھنے میں مدد فراہم کرے گا ، بہت سے عوامل جو آپ کے افعال ، طرز عمل جیسے خوشی کا تعین کرتے ہیں اور خاندانی دوستوں کے ساتھ آپ کے تعلقات کا معیار دریافت کرتے ہیں کہ آپ کتنے خوش ہیں۔ آپ اپنی زندگی میں کیسے تبدیلیاں لاسکتے ہیں جو خوشی کو فروغ دیتا ہے۔

ہم نے اس کورس کو اتنی مفید معلومات سے دوچار کیا ہے کہ ماہرین بھی اس مفت دی کیز ٹو خوشی کورس سے کچھ چیزیں سیکھ سکتے ہیں۔

* مثبت سوچ

* اپنے آپ کو اچھے لوگوں سے گھیرنا

* نہیں کہنا سیکھیں

* آپ کے لئے وقت بنائیں

* اپنے مالی معاملات کو کنٹرول میں رکھیں

اپنے آپ کا دوسروں سے موازنہ کرنا بند کریں

یہاں نہیں رکیں ، آج ہی ہماری خوشی کے کورس کی کلیدیں ڈاؤن لوڈ کریں اور خوشی کے سفر کا آغاز کریں اور اپنی صلاحیت کو دریافت کریں کہ آپ اپنے لئے حقیقی اور دیرپا خوشی پیدا کرسکیں۔