Wonder Core Slide Fit

ونڈر کور سلائیڈ فٹ

ونڈر کور سلائیڈ فٹ کے ساتھ سفر میں خوش آمدید!

سلائیڈ فٹ بصری سبق کے لئے ایک خصوصی اے پی پی کے ساتھ آتا ہے۔

آپ پیشہ ورانہ فٹنس کوچز کے ذریعہ تیار کردہ تربیتی کورسز تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں۔

آپ 30 سے ​​زیادہ قسم کی ورزش کی نقل و حرکت کرنا سیکھ سکتے ہیں۔

ابتداء سے لے کر اعلی درجے تک کی نقل و حرکت واضح طور پر درجہ بندی اور اپنی مرضی کے مطابق کی گئی ہے۔

اسکویٹ ، اب ٹک اور اب رول سب ایک آلہ کے ساتھ کیا جاسکتا ہے۔

اپنی مطلوبہ عضلہ کی تربیت میں آپ کو ہر دن صرف چند منٹ لگتے ہیں۔

سلائیڈ فٹ اور اس کے خصوصی اے پی پی کی مدد سے ، آپ آسانی سے کامل جسم کی شکل میں سلائڈ کرسکتے ہیں!

-نوئ اسکیٹ بورڈ انماد ، فٹنس فیشن کے رجحان میں سرفہرست۔

یوروپ اور امریکہ میں اسکیٹ بورڈ انماد ایک نیا فٹنس رجحان ہے

جو ورزش کے موجودہ خیال سے بالاتر ہے اور جسمانی حدود کو توڑ دیتا ہے۔

اب آپ کو صرف ونڈر کور سلائیڈ فٹ کی ضرورت ہے

اس کے ساتھ ساتھ اس کے ڈیزائن کردہ متنوع ٹریننگ کورسز بھی شامل ہیں

اور کسی بھی وقت ، کہیں بھی ڈبل اثر کے ساتھ کام کریں!

پروفیشنل بصری سبق ، ہر تحریک کو درست طریقے سے ٹریک کرتا ہے-

چاہے آپ کا مقصد بنیادی کو مضبوط بنانا ہے ، پٹھوں کی طاقت میں اضافہ کرنا ہے یا چربی کو کم کرنا ہے ،

ونڈر کور سلائیڈ فٹ یقینی طور پر آپ کا بہترین انتخاب ہے!

تربیتی ویڈیوز کے 30 سے ​​زیادہ سیٹ جسم کے تمام عضلہ کے گروپوں کو کام کرنے کے لئے تیار کیے گئے ہیں ،

تمام پیشہ ورانہ فٹنس کوچوں نے مظاہرہ کیا۔

آپ ورزش کی درست کرنسی کو برقرار رکھ سکتے ہیں ، ورزش کی چوٹ سے بچ سکتے ہیں ،

اور آہستہ آہستہ اپنے مثالی جسم کی شکل حاصل کریں۔

ونڈر کور سلائیڈ فٹ کی بنیادی خصوصیات:

-7 اہم زمرے / 30 سے ​​زیادہ ورزش چالیں / اپنی مرضی کے مطابق اور موثر کورس-

ہر تحریک پیشہ ورانہ فٹنس کوچ کے ذریعہ انجام دی جاتی ہے۔

ابتدائی ویڈیوز دیکھنے کے وقت اپنی نقل و حرکت کو حقیقی وقت میں ایڈجسٹ کرسکتے ہیں ،

ورزش کی غیر ضروری چوٹ سے بچیں اور تربیت کو زیادہ موثر بنائیں۔

ملٹی اسکرین پلے تربیت کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے۔

ویڈیوز موبائل فون ، ٹیبلٹ یا ٹی وی اسکرینوں پر چلائے جاسکتے ہیں ،

آپ کی تربیت کی نقل و حرکت کو ایک سے زیادہ زاویوں سے دیکھنا اور تجزیہ کرنا آسان بناتا ہے۔

کسی بھی وقت ، کہیں بھی اپنی ورزش کا معمول شروع کریں!

-فن اور دلچسپ فٹنس گیمز جو کامل ایبس بنانے میں مدد کرتے ہیں-

انتہائی چیلنج کرنے والا اب رولنگ کھیل آپ کو رک نہیں کرسکتا ہے۔

کائنات میں تباہ کن قوتوں کے خلاف لڑیں جبکہ اپنے افسران کی تربیت کریں۔

جم میں اپنے ایبس پر کام کرنے والے مشکل اوقات کے بارے میں بھول جائیں اور سلائیڈ فٹ کے ساتھ لطف اندوز ہوں!

کس چیز کو بہتر بنانا ہے اس کے بارے میں جاننے کے لئے اپنی مرضی کے مطابق پٹھوں کی کارکردگی کا تجزیہ۔

ہر ویڈیو میں آپ کو تحریک خرابی کے سبق اور عام غلطیاں دکھائی دیتی ہیں ،

اور کورس کے دوران تربیت یافتہ پٹھوں کے گروپوں کی بھی تفصیلی وضاحت۔

آپ ہر پٹھوں کے گروپ کے تربیتی اہداف کا گہرائی سے تجزیہ کرسکتے ہیں۔

تربیت کے مکمل ریکارڈ ، آپ کے جسمانی تبدیلیوں پر جامع نگرانی کرتے ہیں-

"متحرک" صفحہ تاریخ کے لحاظ سے ترتیب دیا گیا ہے ، اور تربیت کا ہر ریکارڈ مکمل طور پر پیش کیا گیا ہے۔

کسی بھی وقت ٹریننگ کے چکر ، وقت اور کیلوری کی کھپت کی آسانی سے جانچ کریں۔

اپنی تربیت کی تاریخ کو جانچنے کے ذریعے ، اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کا جامع انداز میں پتہ لگائیں۔

ورزش موڈ سوئچنگ یاد دہانی تربیت کے عمل کو ہموار بناتا ہے۔

سلائیڈ فٹ ایک سیکنڈ میں ایک عبد رولر میں تبدیل ہوسکتا ہے!

ویڈیو میں دکھایا گیا ہے کہ مختلف ورزشوں کے درمیان ہینڈلز کے کھیلوں کو کس طرح جوڑنا اور انکشاف کرنا ہے ،

تربیت کو بلاتعطل اور عمل کو ہموار اور موثر رکھنا!

7 اہم اقسام:

اسکواٹ

-اب ٹک

-اب رولر

-نچلا جسم

-پل

-پلانک

-دھکا

مشہور کورس:

-گرم کرنا

-چیسٹ ٹریننگ

کور کو مضبوط بنانے کی تربیت

-گلیٹس اور ٹانگ کی تربیت

آرم اور تربیتی تربیت

-کور اور بیک ٹریننگ

- اعلی کور ٹریننگ

جسم کی اعلی جسمانی تربیت

مکمل جسم ورزش - انٹرمیڈیٹ کی سطح

مکمل جسم ورزش اعلی درجے کی

رازداری کی پالیسی: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html

استعمال کی شرائط: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html