Yoga Heart Mind

جو ٹسٹولا اور اسٹورٹ واٹکنز کے ساتھ یوگا ہارٹ منڈ ایپ میں خوش آمدید

35. سال سے زیادہ کے تجربے کے تجربے کے ساتھ ، ہم نے اپنے پلیٹ فارم پر اپنے بہترین معلومات کو بہتر بنایا ہے اور آپ کی صحت اور دل و دماغ کی دولت کو بڑھاوا دینے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے یہاں اس پلیٹ فارم پر پیار کیا ہے۔ دانشمندی کی روایات سے منسلک بہت ساری مشقیں گستاخانہ راستے پر چلنے والوں پر لاگو ہوتی ہیں اور جدید پریکٹیشنر کے ساتھ اکثر اس کی یاد سے محروم رہ جاتی ہیں۔ ہماری مہارت اور جذبہ ان حکمت عملی کو شعوری کارروائی میں لانا ہے۔ ہم ان طریقوں سے جو رونق اور وضاحت پیش کرتے ہیں وہ تعلقات ، کام ، کھیل اور کسی کی زندگی کے ہر شعبے میں ضم ہوسکتی ہے۔ اس پلیٹ فارم کی تلاش میں ہم آپ کا پرتپاک استقبال کرتے ہیں اور یہ آپ کے راستے پر آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ ہم مراقبہ اور مشقیں پیش کریں گے جن کا روزانہ کی زندگی پر حقیقی اثر پڑتا ہے۔ ہم آپ کو تبصرہ کرنے ، سوالات پوچھنے ، اور اس راہ میں آپ کو متاثر کرنے والے ایک اٹوٹ حصے کی دعوت دیتے ہیں۔ ہم اپنے استاد رام داس اور ان تمام استادوں کا شکریہ ادا کرتے ہیں جنہوں نے بہت سارے طریقوں سے ہماری مدد کی اور ان کو متاثر کیا