وصفات طعام صحي بدون انترنت

Ứng dụng Bí quyết thực phẩm lành mạnh là người bạn đồng hành lý tưởng của bạn trên hành trình duy trì sức khỏe và thực hiện lối sống dinh dưỡng cân bằng. Ứng dụng tập hợp nhiều công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe phù hợp với mọi sở thích và nhu cầu, từ món chính đến món tráng miệng, đồng thời cung cấp giá trị dinh dưỡng chi tiết cho từng công thức. Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp các tiện ích cải tiến giúp bạn theo dõi và đạt được các mục tiêu sức khỏe của mình, chẳng hạn như đếm lượng calo và macro. Với giao diện đơn giản và thuận tiện, người dùng có thể hưởng lợi từ nội dung của ứng dụng một cách dễ dàng và hiệu quả, cho dù bạn có kết nối Internet hay không.

Các tính năng của ứng dụng công thức nấu ăn lành mạnh:

Công thức nấu ăn lành mạnh và đa dạng: Ứng dụng cung cấp một bộ sưu tập lớn các công thức nấu ăn lành mạnh cho tất cả các bữa ăn, chẳng hạn như món chính, món khai vị, món tráng miệng, súp và salad. Tất cả các công thức nấu ăn đều chứa các giá trị dinh dưỡng chi tiết để giúp bạn đưa ra quyết định dinh dưỡng chính xác.

Công thức nấu ăn ít calo: Các công thức nấu ăn được thiết kế có hàm lượng protein cao và ít carbohydrate, lý tưởng cho chế độ ăn keto và ăn kiêng.

Hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ: Đối với mỗi công thức, các giá trị dinh dưỡng chi tiết như calo, protein, chất béo và carbohydrate sẽ được hiển thị.

HÌNH ẢNH THẬT VÀ CÔNG THỨC CHI TIẾT: Ảnh thật của từng công thức được đính kèm với lời giải thích cẩn thận về nguyên liệu và phương pháp chuẩn bị, mang lại trải nghiệm nấu ăn phong phú và linh hoạt.

Mẹo hàng ngày: Ứng dụng này cung cấp các mẹo hàng ngày để cải thiện lối sống dinh dưỡng của bạn, kèm theo hướng dẫn giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và tận hưởng lối sống cân bằng.

Máy tính sức khỏe tích hợp:

Máy tính chỉ số khối cơ thể (BMI): Biết tình trạng sức khỏe của bạn và tính toán chỉ số khối cơ thể của bạn một cách dễ dàng.

Công cụ tính cân nặng lý tưởng: Tính cân nặng lý tưởng phù hợp với chiều cao và độ tuổi của bạn để đạt được mục tiêu sức khỏe.

Máy tính lượng calo hàng ngày: Tính toán lượng calo cơ thể bạn cần hàng ngày dựa trên hoạt động thể chất và mục tiêu của bạn.

Máy tính macro hàng ngày: Xác định lượng protein, chất béo và carbohydrate lý tưởng bạn cần hàng ngày trong chế độ ăn uống của mình.

Sử dụng ngoại tuyến: Bạn có thể sử dụng ứng dụng và truy cập tất cả các công thức nấu ăn mà không cần kết nối internet, mang lại cho bạn sự linh hoạt cao hơn.

Ứng dụng miễn phí và dễ sử dụng: Ứng dụng này hoàn toàn miễn phí và mang lại trải nghiệm người dùng thoải mái và dễ dàng, cho phép bạn tận hưởng một ứng dụng hiệu quả và dễ dàng bất cứ lúc nào.