30 Day Back Workout Challenge

Trên và các bài tập trở lại thấp hơn cho phụ nữ và nam giới. Get Back tốt trong 30 ngày.

Bạn đang tìm cách để củng cố cột sống của bạn và cải thiện tư thế của bạn? Bạn đang tìm kiếm và tập thể dục trở lại các bài tập hàng ngày sẽ giúp bạn với những cơn đau lưng của bạn và ngăn ngừa viêm khớp? Tham gia 30 ngày của chúng tôi Trở Workout Thách thức cho tập luyện hàng ngày để săn chắc và tăng cường tư thế của bạn và lưng của bạn. Ứng dụng này có chứa phác đồ tập luyện từ giảng viên thể dục có kinh nghiệm đó tập trung vào phía trên và lưng dưới bài tập cho phụ nữ và nam giới. Chúng tôi cũng có các tính năng khác mà sẽ giúp bạn thúc đẩy toàn này 30 ngày thử thách.

 Có nhiều lý do tại sao chúng ta cần trở lại bài tập. Lý do chung là bạn muốn giai điệu lên cơ thể của bạn và cải thiện tư thế của bạn. cột sống của bạn không thể tự điều chỉnh mà không cần tập luyện thích hợp. Đây là lý do tại sao các bài tập tư thế rất quan trọng đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra còn có lý do sức khỏe tại sao tập luyện trở lại rất quan trọng. Họ có thể làm giảm một số đau lưng hoặc làm giảm nguy cơ viêm khớp. Đây là lý do tại sao bạn cần phải tìm các giảng viên thể dục thích hợp và hay tập luyện hàng ngày chế độ giúp bạn làm các bài tập đúng trên và dưới lại cho phụ nữ và nam giới. tập thể dục sai có thể làm trầm trọng thêm vấn đề của mình thay vì sửa chữa chúng.

Thuê giảng viên thể dục là đắt. Những gì bạn nói nếu bạn có thể truy cập các tập thể dục hàng ngày tốt nhất mà tập trung vào phía trên và lưng dưới các bài tập thông qua ứng dụng của chúng tôi? 30 Days lại Workout Challenge này được tạo ra bởi các chuyên gia sẽ cung cấp cho bạn các hướng dẫn rõ ràng đi kèm với hình ảnh đầy màu sắc, của cách chính xác để làm lại các bài tập dành cho nam giới và phụ nữ.

~ TÍNH NĂNG CHÍNH CHO 30 NGÀY TRỞ VỀ WORKOUT CHALLENGE: ~

 Đúng tư thế của bạn và giai điệu lên trở lại của bạn chỉ trong 30 ngày!

 Giảm nguy cơ cột sống và trở lại vấn đề bằng cách làm các bài tập đúng trên và dưới lưng cho phụ nữ và nam giới.

 Bạn có tập thể dục hàng ngày ở nhà sử dụng hướng dẫn các bài tập trở lại của chúng tôi.

 Xem hướng dẫn từng bước cùng với những hình ảnh đầy màu sắc mà miêu tả chính xác làm thế nào để thực hiện các bài tập.

 Điều hướng ứng dụng của chúng tôi một cách dễ dàng với giao diện người dùng đơn giản và trực quan của chúng tôi.

 Ở động cơ và cho chúng tôi nhắc nhở bạn khi bắt đầu tập thể dục hàng ngày của bạn với tính năng nhắc nhở chúng tôi.

 Nhận Sức khỏe Mẹo để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Nó không bao giờ là quá muộn để bắt đầu làm việc, đặc biệt là trở lại tập luyện. ứng dụng của chúng tôi đảm bảo với bạn rằng bạn có thể cảm thấy lợi ích sức khỏe trong vòng 30 ngày, nếu bạn làm bài tập hàng ngày của chúng tôi như hướng dẫn. Hơn nữa, bằng việc tập thể dục tư thế của chúng tôi, bạn sẽ cải thiện tư thế của bạn. tư thế đúng sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe của xương sống của bạn và loại bỏ một số vấn đề như đau lưng.

Những người có tư thế tốt nhìn đáng kể rất nhiều hấp dẫn hơn. Trong thực tế, nó là một trong những điều quan trọng nhất mà mọi người nhìn thấy khi họ lần đầu tiên gặp bạn. Bạn đứng thẳng với tự tin, hoặc sụt giảm và có vẻ mệt mỏi và chán nản? Bằng cách làm bài tập tư thế của chúng tôi, bạn sẽ đi bộ với sự tự tin nhiều hơn và nó sẽ cải thiện cách bạn nhìn và cách người khác cảm nhận được bạn.

Không có lý do gì để trì hoãn bây giờ. Tải về 30 Days lại Workout Challenge, bắt đầu tập thể dục, và cải thiện sức khỏe của bạn ngay hôm nay!