Avocado интервальное голодание

Quả bơ là trợ thủ đắc lực của bạn trên con đường đi đến một thân hình khỏe mạnh và thon gọn!

Khám phá chương trình nhịn ăn gián đoạn tuyệt vời trong ứng dụng của chúng tôi!

Nhịn ăn gián đoạn thúc đẩy quá trình chữa lành và làm sạch cơ thể, cũng như giảm cân.

🍀 Hẹn giờ cho hệ thống nhịn ăn gián đoạn

Bạn có thể đặt bất kỳ thời gian nhịn ăn nào mà bạn cảm thấy thoải mái. Dành cho người mới bắt đầu và nâng cao!

✌️ Theo dõi thói quen tốt - tạo thói quen tốt và loại bỏ thói quen xấu, giúp cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn mỗi ngày!

😌 Hãy chú ý đến sức khỏe của bạn - trong thời gian nhịn ăn, hãy chú ý đến sức khỏe của bạn!

💧 Đặt mục tiêu lượng nước uống hàng ngày của bạn - công cụ theo dõi lượng nước của chúng tôi sẽ giúp bạn bổ sung kịp thời lượng nước cân bằng trong cơ thể!

🕓 Đặt mục tiêu cho hệ thống nhịn ăn gián đoạn. Phổ biến và mềm nhất được coi là 16/8.

📝 Ghi chú cho mỗi ngày - ghi lại những lưu ý quan trọng trên con đường đạt được mục tiêu của bạn

📱 Thống kê từng ngày: cân nặng, thời gian nhịn ăn, lượng nước tiêu thụ! Hãy ý thức về sự thành công của bạn!