BMI Calculator

Với Máy tính BMI, bạn có thể tính Chỉ số khối cơ thể (BMI) của mình dựa trên các thông tin liên quan về trọng lượng cơ thể, chiều cao, tuổi và giới tính. Kiểm tra chỉ số cơ thể của bạn để tìm ra cân nặng lý tưởng của bạn, vì thừa cân và béo phì là nguy cơ

các yếu tố gây bệnh như tăng huyết áp, bệnh tim và tiểu đường.

Các tính năng của Ứng dụng Máy tính BMI:

🔢 Tính chỉ số BMI của bạn một cách dễ dàng

⚖️ Tìm cân nặng lý tưởng của bạn & Nhận lời khuyên

👨‍👩‍👧‍👦 Đối với tất cả mọi người

BMI là gì?

Chỉ số khối cơ thể hoặc BMI, được sử dụng để xác định xem bạn có đang ở trong mức cân nặng lý tưởng cho chiều cao của mình hay không.

Nó cung cấp cho bạn ý tưởng về việc bạn đang "thiếu cân", "cân nặng hợp lý", "thừa cân" hay "béo phì" đối với chiều cao của bạn.

BMI là một loại công cụ giúp các chuyên gia y tế đánh giá nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

BMI là một phép đo hữu ích cho hầu hết mọi người trên 20 năm. Đây là một ước tính và nên được coi là một hướng dẫn sơ bộ

chỉ vì nó không tính đến tuổi, giới tính, dân tộc hoặc thành phần cơ thể.

Phân loại Máy tính BMI

💙 BMI <18,5

Chỉ số BMI dưới 18,5 cho thấy bạn đang thiếu cân, vì vậy bạn có thể cần tăng cân.

Bạn nên hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn.

💚 BMI từ 18,5–24,9

Chỉ số BMI từ 18,5–24,9 cho thấy bạn đang ở mức cân nặng phù hợp với chiều cao của mình.

Bằng cách duy trì cân nặng hợp lý, bạn sẽ giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

🧡 BMI từ 25–29,9

Chỉ số BMI từ 25–29,9 cho thấy bạn hơi thừa cân. Bạn có thể được khuyên giảm cân vì lý do sức khỏe.

Bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn.

❤️ BMI> 30

Chỉ số BMI trên 30 cho thấy bạn đang thừa cân nặng. Sức khỏe của bạn có thể gặp nguy hiểm nếu bạn không giảm cân.

Bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn.

Xin lưu ý rằng tuổi và giới tính KHÔNG ảnh hưởng đến cách tính chỉ số BMI.

Vui lòng để lại xếp hạng ⭐⭐⭐⭐⭐ nếu bạn thích ứng dụng của chúng tôi!