BodyPilot

Bodypilot là huấn luyện viên thể dục và dinh dưỡng cá nhân của bạn, được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo.

🏋️ CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN TÙY CHỈNH

Tạo chương trình tập luyện cá nhân hóa chỉ trong vài giây, trên 8 bộ môn khác nhau:

- Tập luyện sức mạnh (Toàn thân, Tập riêng từng phần, Đẩy/Kéo/Chân, Sức mạnh tổng thể, Tập luyện theo mạch...)

- Cardio / Chạy bộ

- Thể dục đường phố

- Pilates

- Yoga

- Giãn cơ

- Vận động khớp

- Thể dục tổng hợp

Đánh dấu hoàn thành mỗi bài tập trong suốt buổi tập, theo dõi thành tích cá nhân tốt nhất của bạn với biểu đồ tiến độ chi tiết và xem video hướng dẫn cho từng động tác.

🍎 DINH DƯỠNG THÔNG MINH

- Tự động ước tính lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng từ mô tả đơn giản

- Quét thực đơn hoặc ảnh món ăn

- Quét mã vạch để có giá trị dinh dưỡng chính xác

- Theo dõi calo, protein, carbohydrate, chất béo và chất xơ

- Gợi ý bữa ăn do AI tạo ra dựa trên lượng calo còn lại và cảm giác thèm ăn của bạn

📊 THEO DÕI TIẾN TRÌNH

- Cân nặng và số đo với lịch sử và biểu đồ tiến trình

- Lịch sử đầy đủ các bài tập của bạn

- Điều chỉnh lượng calo thích ứng dựa trên tiến trình thực tế của bạn

🤖 HUẤN LUYỆN VIÊN AI

Hãy hỏi huấn luyện viên AI cá nhân của bạn bất kỳ câu hỏi nào; họ luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn.

👥 KHU VỰC HUẤN LUYỆN VIÊN THỂ THAO

Bạn là huấn luyện viên? Theo dõi khách hàng của bạn trong thời gian thực: bữa ăn và bài tập hàng ngày, lịch sử đầy đủ, giao cho họ các chương trình và mục tiêu dinh dưỡng, và giao tiếp trực tiếp thông qua hệ thống nhắn tin tích hợp.

✨ Giao diện sạch sẽ, không gây xao nhãng được thiết kế để giúp bạn tập trung vào điều quan trọng nhất: tiến bộ.

Tải xuống Bodypilot miễn phí và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn ngay hôm nay.