Campus Coach Running & Trail

Huấn luyện viên tại trường: ỨNG DỤNG CHẠY ĐƯỜNG & ĐƯỜNG MÒN CỦA BẠN!

Tham gia cùng hơn 300K vận động viên và tham gia các thử thách chạy bộ của bạn với Campus Coach, chương trình được cá nhân hóa của bạn để tiến bộ trong hoạt động chạy. Cho dù bạn muốn bắt đầu chạy, chạy 10 km, chuẩn bị cho nửa chặng đua, chạy marathon hay đường mòn, các kế hoạch tập luyện được thiết kế riêng của chúng tôi đều hỗ trợ bạn. Campus Coach giúp bạn cải thiện tốc độ chạy và sức bền của mình, đồng thời tận hưởng niềm vui khi chạy.

🚀 Chương trình tập chạy phù hợp với mục tiêu của bạn

Chuẩn bị cho cuộc chạy 10km, bán marathon, marathon hoặc chạy địa hình bằng cách sử dụng các kế hoạch cụ thể phù hợp với trình độ của bạn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu, trung cấp hay có kinh nghiệm, Campus Coach đều có kế hoạch chạy lý tưởng cho bạn. Tìm cuộc đua chạy tiếp theo của bạn với công cụ tìm kiếm FINISHERS tích hợp (marathon, bán marathon, 10km, đường mòn ở bất kỳ đâu trên thế giới).

Tạo kế hoạch chạy từ 12 tuần đến 1 năm dựa trên mục tiêu của bạn và thêm các cuộc đua phụ trong suốt quá trình chuẩn bị của bạn. Bạn sẽ có thể chạy theo lịch trình và trình độ của bạn!

Lên kế hoạch cho một mùa giải đầy đủ các thử thách chạy bộ với Campus Coach và bắt đầu chạy!

Tùy thuộc vào mục tiêu của bạn, hãy cải thiện tốc độ và sức bền của bạn thông qua các chu trình tập luyện được điều chỉnh và phát triển tùy theo thói quen chạy bộ và chạy địa hình của bạn.

🏁 Theo dõi các buổi học và tiến bộ của bạn với Huấn luyện viên tại trường 🏁

Truy cập các phiên khác nhau: quãng đường, đồi núi, sức bền cơ bản, quãng đường, nửa tốc độ, marathon, v.v. Tốc độ của bạn được cá nhân hóa theo thời gian và cảm xúc của bạn.

Đồng bộ hóa quá trình tập luyện của bạn với đồng hồ GPS (Garmin, Coros, Suunto) và phân tích kết quả của bạn (khoảng cách, độ cao, tốc độ) trong nhật ký chạy bộ của bạn.

Theo dõi số liệu thống kê của bạn trong thời gian thực từ đồng hồ GPS hoặc Strava để tối đa hóa tiến độ của bạn khi chạy, chạy địa hình hoặc chạy bộ. Mỗi bài tập sẽ cho phép bạn chạy tốt hơn và cải thiện mục tiêu chạy marathon, bán chạy hoặc chạy địa hình của mình!

Để hỗ trợ quá trình luyện tập chạy bộ của bạn và ngăn ngừa các chấn thương điển hình khi chạy bộ: chúng tôi đã tích hợp các buổi tập tăng cường cơ bắp được cá nhân hóa cho quá trình luyện tập đường bộ hoặc đường mòn của bạn.

🏃‍♀️🏃 Tham gia một cộng đồng đầy nhiệt huyết

Tham gia các nhóm chạy bộ, học cách chạy tốt hơn nhờ các chuyên gia của chúng tôi về chạy bộ, chạy địa hình, dinh dưỡng và sức khỏe tinh thần. Tham dự hội thảo trực tuyến với Huấn luyện viên giỏi nhất tại trường và chia sẻ thành tích của bạn trên mạng xã hội.

Đồng thời hãy đến tham dự các sự kiện đối tác như Paris Marathon, Toulouse Marathon, Run in Lyon và nhiều sự kiện khác. Mỗi cuộc thi marathon, bán marathon, 10 km và chạy địa hình là một cơ hội mới để vượt qua chính mình và chạy cùng những người giỏi nhất!

🏆 CAMPUS COACH - Ứng dụng chạy bộ được thiết kế bởi người chạy bộ, dành cho tất cả người chạy bộ

Được tạo ra bởi 4 nhà sáng lập đam mê chạy bộ và chạy địa hình, bao gồm Running Addict và Ironuman, Campus Coach giúp mọi người có thể tiếp cận việc chạy bộ và niềm vui chạy bộ. Cho dù là chạy marathon, 10km hay chạy địa hình, kế hoạch luyện tập của chúng tôi đều chuẩn bị cho bạn cách chạy theo mục tiêu của bạn cho mỗi cuộc thi (5km, 10km, chạy địa hình, chạy siêu địa hình, bán marathon, chạy marathon, v.v.).

Bạn đã sẵn sàng vượt qua giới hạn của mình và cải thiện tốc độ cũng như sức bền trên quãng đường bạn chọn chưa? Campus Coach, ứng dụng chạy bộ của bạn, sẽ đồng hành cùng bạn, cho dù trong túi hay qua đồng hồ GPS. Hãy tận dụng điều này để chạy hơn bao giờ hết! Và tận hưởng trải nghiệm chạy bộ tuyệt vời nhất cùng cộng đồng những người đam mê chạy bộ của chúng tôi.

Hãy tập luyện một cách nghiêm túc mà không quá coi trọng bản thân (câu thần chú của Người nghiện chạy bộ)! 😁"