Feel Great - Fasting Coach

Mở khóa tiềm năng của bạn với Feel Great! Nắm bắt sự thống nhất, cân bằng và sức mạnh của việc nhịn ăn để có một hành trình chăm sóc sức khỏe mang tính thay đổi.

Khám phá phương pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp với người thực với công việc thực và lịch trình thực. Feel Great là một cách tiếp cận để áp dụng lối sống lành mạnh hơn mà không cần ăn kiêng hạn chế. Nó kết hợp hai sản phẩm với phương pháp nhịn ăn gián đoạn.

Được thiết kế bởi Unicity, Feel Great giúp mọi người trên khắp thế giới có lối sống lành mạnh hơn thông qua việc nhịn ăn gián đoạn và nhận thức về insulin.

Cho dù bạn đang theo đuổi phương pháp Feel Great hay muốn xem nó như thế nào thì ứng dụng Feel Great đều miễn phí và có sẵn cho bất kỳ ai quan tâm đến việc thử một lối sống lành mạnh hơn.

Tại sao nên sử dụng Feel Great?

Những người áp dụng phương pháp Feel Great với ứng dụng có tỷ lệ thành công cao hơn vì những lý do sau:

Việc theo dõi có tác dụng -- khi bạn theo dõi thói quen của mình, bạn nhận thức rõ hơn về hành động của mình và RẤT NHIỀU khả năng thành công. Nhiều nghiên cứu về việc tạo thói quen nêu bật tầm quan trọng của việc theo dõi và nhận thức.

Phản hồi và chỉ dẫn tức thì -- nhận phản hồi tức thì về cách bạn đang thực hiện hàng ngày với chương trình và biết bạn cần làm gì để cải thiện.

Bài học dinh dưỡng Bitesize. Feel Great thỉnh thoảng giới thiệu cho bạn các bài học về sức khỏe trao đổi chất, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh -- hoàn thành mỗi bài học trong vòng chưa đầy 2 phút. Hiểu những điều cơ bản về sức khỏe trao đổi chất sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn.

Được thiết kế để tạo động lực - tất cả chúng ta đều biết rằng khó có thể duy trì động lực để đưa ra những quyết định lành mạnh, đặc biệt là vào đêm khuya khi Oreos đang gọi tên bạn. Phương pháp ghi nhật ký của Feel Great được thiết kế để giúp bạn luôn có động lực. Hãy tiếp tục chuỗi ghi nhật ký và duy trì chuỗi ghi nhật ký!

Lời nhắc - nhận thông báo đẩy để nhớ tiếp tục chương trình, lấy Số dư và đăng nhập mỗi ngày.

Tiến trình bắt đầu bằng việc theo dõi.

Với Feel Great, vấn đề không phải là kết quả tức thời -- mà là việc bắt tay vào hành trình học hỏi và phát triển. Hãy kiên nhẫn với bản thân và tiếp tục ghi lại những lần nhịn ăn và bữa ăn của bạn, bất kể bạn có tuân thủ chương trình “hoàn hảo” hay không. Theo thời gian, việc ghi nhật ký hàng ngày và nhận thức mà nó mang lại về các quyết định hàng ngày của bạn sẽ giúp bạn xây dựng những thói quen vững chắc.

Hỗ trợ khu vực

Nội dung trong ứng dụng Feel Great được điều chỉnh phù hợp với khán giả Hoa Kỳ.

Chính sách quyền riêng tư: https://www.unicity.com/usa/privacy-policy

Điều khoản sử dụng: https://www.unicity.com/usa/terms-of-use