Feel Great - Fasting Coach

দারুণ অনুভব করে আপনার সম্ভাবনা আনলক করুন! একটি রূপান্তরমূলক সুস্থতার যাত্রার জন্য ঐক্য, ভারসাম্য এবং উপবাসের শক্তিকে আলিঙ্গন করুন।

সুস্থতার পদ্ধতি আবিষ্কার করুন যা সত্যিকারের চাকরি এবং বাস্তব সময়সূচী সহ প্রকৃত লোকেদের জন্য কাজ করে। সীমাবদ্ধ ডায়েটিং ছাড়াই একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করার একটি পদ্ধতি হল দুর্দান্ত অনুভব করুন৷ এটি একটি বিরতিহীন উপবাস অনুশীলনের সাথে দুটি পণ্যকে একত্রিত করে।

ইউনিসিটি দ্বারা ডিজাইন করা, ফিল গ্রেট সারা বিশ্বের লোকেদের মাঝে মাঝে উপবাস এবং ইনসুলিন সচেতনতার মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে সহায়তা করে৷

আপনি ফিল গ্রেট পন্থা অনুসরণ করছেন বা এটি কেমন তা দেখতে আগ্রহী হোন না কেন, ফিল গ্রেট অ্যাপটি বিনামূল্যে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা চেষ্টা করতে আগ্রহী যে কেউ উপলব্ধ।

কেন মহান বোধ ব্যবহার?

যে সমস্ত লোকেরা অ্যাপের সাথে দুর্দান্ত বোধ করার পদ্ধতি অনুসরণ করে তারা নিম্নলিখিত কারণগুলির জন্য উচ্চতর সাফল্যের হার রিপোর্ট করে:

ট্র্যাকিং কাজ করে -- যখন আপনি আপনার অভ্যাস ট্র্যাক করেন, আপনি আপনার কর্ম সম্পর্কে আরও সচেতন হন এবং সফল হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি। অভ্যাস সৃষ্টির উপর একাধিক গবেষণা ট্র্যাকিং এবং সচেতনতার গুরুত্ব তুলে ধরে।

তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া এবং দিকনির্দেশ -- আপনি কীভাবে প্রোগ্রামের সাথে প্রতিদিন করছেন সে সম্পর্কে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া পান এবং উন্নতি করতে আপনাকে কী করতে হবে তা জানুন।

Bitesize পুষ্টি পাঠ. Feel Great আপনাকে বিপাকীয় স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সম্পর্কে মাঝে মাঝে পাঠ উপস্থাপন করে -- প্রতিটি পাঠ 2 মিনিটের মধ্যে সম্পূর্ণ করুন। বিপাকীয় স্বাস্থ্যের মূল বিষয়গুলি বোঝা আপনাকে আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা দেয়।

অনুপ্রেরণার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে -- আমরা সবাই জানি যে স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত থাকা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে গভীর রাতে যখন ওরিওস আপনার নাম ডাকছে। Feel Great এর লগিং পদ্ধতিটি আপনাকে অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। লগিং স্ট্রীকে যান এবং লগিং স্ট্রীকে থাকুন!

অনুস্মারক -- প্রোগ্রাম চালিয়ে যেতে, ব্যালেন্স নিতে এবং প্রতিদিন লগ করার জন্য মনে রাখার জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি পান।

অগ্রগতি ট্র্যাকিং দিয়ে শুরু হয়।

দুর্দান্ত অনুভব করার সাথে, এটি তাত্ক্ষণিক ফলাফল সম্পর্কে নয় -- এটি শেখার এবং বৃদ্ধির যাত্রা শুরু করার বিষয়ে। নিজের সাথে ধৈর্য ধরুন এবং আপনার উপবাস এবং খাবার লগ ইন করতে থাকুন, আপনি প্রোগ্রামটি "নিখুঁতভাবে" অনুসরণ করেছেন কিনা তা নির্বিশেষে। সময়ের সাথে সাথে, দৈনিক লগিং এবং এটি আপনার দৈনন্দিন সিদ্ধান্তের বিষয়ে যে সচেতনতা নিয়ে আসে তা আপনাকে শক্তিশালী অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করবে।

অঞ্চল সমর্থন

Feel Great অ্যাপের বিষয়বস্তু মার্কিন-শ্রোতাদের জন্য অভিযোজিত।

গোপনীয়তা নীতি: https://www.unicity.com/usa/privacy-policy

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.unicity.com/usa/terms-of-use