FitLog Workout Notes

Ứng dụng FitLog Workout Notes cung cấp cho bạn một nơi thiết thực để ghi lại các buổi tập luyện sức mạnh và thể dục. Lưu bài tập, số hiệp, số lần lặp, trọng lượng, thời lượng và ghi chú để bạn có thể xem lại những gì mình đã thực hiện và lên kế hoạch cho buổi tập tiếp theo.

Ghi lại những chi tiết quan trọng:

- Bắt đầu một buổi tập từ màn hình chính tập trung.

- Thêm bài tập, số hiệp, số lần lặp, trọng lượng và ghi chú.

- Lưu các mẫu bài tập có thể tái sử dụng cho các buổi tập lặp lại.

- Xem lại các bài tập đã hoàn thành trong lịch sử được sắp xếp theo thứ tự mới nhất.

Giữ cho lịch sử tập luyện của bạn luôn hữu ích:

- Mở một bài tập đã lưu để xem đầy đủ chi tiết.

- Chỉnh sửa hoặc xóa các bản ghi khi bạn cần sửa chúng.

- Xuất lịch sử tập luyện dưới dạng CSV để sử dụng riêng.

- Lưu trữ các bản ghi cục bộ trên thiết bị.

Được xây dựng để ghi nhật ký nhất quán:

- Giao diện tiếng Anh dành cho người dùng tại Hoa Kỳ.

- Trang chủ, Lịch sử và Điều hướng của tôi.

- Tùy chọn chia sẻ chỉ do bạn khởi tạo.

- Phiên bản này không bao gồm bất kỳ tính năng tài khoản, quảng cáo, đăng ký, phân tích hoặc thanh toán nào.

FitLog Workout Notes là một công cụ ghi chép, không phải là lời khuyên y tế hoặc huấn luyện chuyên nghiệp. Dữ liệu về cân nặng, bài tập và tiến độ chỉ chính xác khi bạn cung cấp thông tin chính xác.