FitLog Workout Notes

يُتيح لك تطبيق FitLog Workout Notes مكانًا عمليًا لتسجيل جلسات تمارين القوة واللياقة البدنية. احفظ التمارين، والمجموعات، والتكرارات، والأوزان، والمدة، والملاحظات لتتمكن من مراجعة ما قمت به فعليًا والتخطيط لجلسة التمرين التالية.

سجّل التفاصيل المهمة:

- ابدأ التمرين من الشاشة الرئيسية.

- أضف التمارين، والمجموعات، والتكرارات، والأوزان، والملاحظات.

- احفظ قوالب تمارين قابلة لإعادة الاستخدام لجلسات متكررة.

- راجع التمارين المكتملة في سجل مُرتب حسب الأحدث.

- حافظ على سجل تدريبك مفيدًا:

- افتح أي تمرين محفوظ للاطلاع على التفاصيل الكاملة.

- عدّل أو احذف السجلات عند الحاجة لتصحيحها.

- صدّر سجل التمارين كملف CSV لاستخدامك الشخصي.

- خزّن السجلات محليًا على جهازك.

مُصمم لتسجيل مُنتظم:

- واجهة باللغة الإنجليزية لمستخدمي الولايات المتحدة.

- قائمة رئيسية، وسجل التمارين، وقائمة "ملفاتي".

- المشاركة اختيارية، وتتم بموافقتك فقط.

- لا يتضمن هذا الإصدار أي ميزات للحساب، أو الإعلانات، أو الاشتراكات، أو التحليلات، أو الفوترة.

ملاحظات تمارين FitLog هي أداة لحفظ السجلات، وليست نصيحة طبية أو تدريبية احترافية. دقة بيانات الوزن والتمارين والتقدم تعتمد فقط على دقة البيانات التي تقدمها.