Tăng số lượng tinh trùng

thực phẩm để tăng số lượng tinh trùng

mang thai không phải là luôn luôn dễ dàng như chúng tôi nghĩ rằng nó nên được. một vấn đề phổ biến là một số lượng tinh trùng thấp, nhưng tin tốt là có những loại thực phẩm không chỉ siêu ngon, nhưng siêu tốt cho tinh trùng. phần tốt nhất? một số loại thực phẩm này cũng có kích thích tình dục ... vì vậy nếu bạn muốn thêm gia vị cho những khoảnh khắc đặc biệt của bạn với đối tác của bạn bao gồm các loại thực phẩm sexy trong menu của bạn.

khi các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai, trọng tâm thường rơi vào những người phụ nữ và sức khỏe của mình. Tuy nhiên, theo Hội đồng thai american, vô sinh nam chiếm khoảng một nửa trong số tất cả các trường hợp vô sinh, hầu hết trong số họ có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp. trước khi thụ thai, nam giới nên tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và tránh hút thuốc và uống rượu say.

ở đây chúng tôi trình bày mười loại thực phẩm hàng đầu mà tăng số lượng tinh trùng của bạn, những thực phẩm này có thể cung cấp cho các cặp vợ chồng một cơ hội tốt hơn để thụ thai.