Forfeit: Money Accountability

Forfeit là một ứng dụng chịu trách nhiệm sẽ lấy tiền của bạn nếu bạn không hoàn thành thói quen của mình. Chúng tôi dựa trên khái niệm được khoa học chứng minh về Hợp đồng Thói quen - được phổ biến bởi Atomic Habits - rằng việc mất tiền mang lại động lực rất lớn.

Trong số hơn 20 nghìn người dùng đã đạt được tỷ lệ thành công 94% với hơn 75 nghìn lần bị mất, đặt cược hơn 1 triệu đô la.

LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG

1. Đặt tiền phạt của bạn

Đặt ra nhiệm vụ/thói quen mà bạn muốn hoàn thành, thời điểm bạn muốn hoàn thành nó và bạn sẽ mất bao nhiêu nếu không hoàn thành nó.

2. Gửi bằng chứng của bạn

Xác minh rằng bạn đã hoàn thành thói quen của mình bằng bất kỳ phương pháp nào được xác định bên dưới. Điều này có thể ở dạng ảnh, tua nhanh thời gian, tự xác minh, xác minh bạn bè, đăng ký GPS, giới hạn theo dõi trên web, chạy Strava, hoạt động Whoop, bữa ăn MyFitnessPal hoặc bất kỳ thứ gì khác.

3. Hoặc bạn mất tiền

Nếu bạn không gửi bằng chứng kịp thời, bạn sẽ mất tiền. Điều này hiếm khi xảy ra - chỉ có 6% số lần thua bị thất bại. Nếu bạn thất bại, bạn có thể kháng cáo việc tịch thu không thành công - chúng tôi chỉ muốn bạn thất bại nếu đó là vấn đề về ý chí chứ không phải nếu cuộc sống gặp trở ngại!

PHƯƠNG PHÁP XÁC MINH

• Hình chụp

Chụp ảnh nhiệm vụ bạn đã hoàn thành và AI sẽ xác minh xem ảnh của bạn có khớp với mô tả hay không.

Ví dụ: Tại phòng tập thể dục, hộp thư đến số 0, hoàn thành Duolingo, nộp bài tập về nhà, uống thuốc.

• Tua nhanh thời gian

Ghi lại khoảng thời gian bạn hoàn thành các nhiệm vụ mà bạn đã hoàn thành và con người sẽ xác minh xem ảnh của bạn có khớp với mô tả hay không.

Ví dụ: Thiền, thói quen ban đêm, giãn cơ, làm việc trong 1 giờ.

• Tự xác minh

Chỉ cần xác minh xem bạn đã hoàn thành nhiệm vụ này chưa. Không cần bằng chứng!

Ví dụ: Không hút thuốc, không uống rượu, không vaping, hoàn toàn không có gì!

• Xác minh bạn bè

Nhờ một người bạn có trách nhiệm làm chứng xem bạn đã hoàn thành hay chưa hoàn thành nhiệm vụ.

Ví dụ: Không uống rượu, không dùng điện thoại trong nhà, không ăn đồ ăn vặt.

• Đăng ký GPS

Đặt vị trí GPS mà bạn phải ở trong phạm vi 100m trước thời hạn.

Ví dụ: Đến phòng tập thể dục, làm việc đúng giờ, về nhà vào một thời điểm nhất định.

• Tránh GPS

Đặt một vị trí mà bạn sẽ không ở trong bán kính nhất định vào thời hạn.

Ví dụ: Không đến quán bar vào cuối tuần, rời khỏi nhà vào một thời điểm nhất định.

• Tích hợp RescueTime

Chúng tôi đồng bộ hóa với RescueTime, một ứng dụng theo dõi thời gian trên web. Bạn có thể sử dụng điều này để đặt ngưỡng trên các trang web/ứng dụng máy tính để bàn.

Ví dụ: Tối đa 30 phút trên reddit.com, tối thiểu 2 giờ trên VSCode, tối đa 30 phút trên gmail.com

• Đồng hồ bấm giờ Pomorodo

Đây là một bộ đếm thời gian mà nếu bạn bấm tắt, bạn sẽ thất bại.

Ví dụ: Làm việc 30 phút, thiền 20 phút, học 45 phút.

CÁC TÍNH NĂNG KHÁC

• X ngày/tuần: Đặt thời gian hủy bỏ vào một số thời điểm nhất định mỗi tuần (ví dụ: tập thể dục 3 lần/tuần)

• Một số ngày/tuần: Đặt khoản tiền phạt chỉ đến hạn vào một số ngày nhất định (ví dụ: các ngày trong tuần hoặc Thứ Hai/Chúng tôi/Thứ Sáu)

• Khiếu nại bất cứ điều gì: Nếu bạn phải bỏ qua việc gửi, chỉ cần gửi đơn khiếu nại và nhân viên sẽ xem xét sau vài giờ.

• Thay đổi các hình thức khoan hồng: Tùy thuộc vào hình thức khoan hồng của bạn (khoan dung, bình thường, cứng rắn), bạn có thể bị yêu cầu hoặc không cần phải biện minh cho kháng cáo của mình bằng bằng chứng. Chế độ cứng không cho phép kháng cáo.

• Nhắn tin trách nhiệm: Nếu bạn thất bại, một tin nhắn sẽ được gửi cho bạn bè của bạn để thông báo rằng bạn đã thất bại.

SẮP RA MẮT

• Tích hợp Thời gian sử dụng màn hình Android

• Huấn luyện viên về trách nhiệm giải trình AI

• Mất mát xã hội với bạn bè

• Tích hợp Google Fit