Gold Gym

Khám phá ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để nâng cao trải nghiệm tập thể dục của bạn với các công cụ hiệu quả và thú vị để đạt được mục tiêu của bạn.

Bạn muốn chúng tôi phục vụ gì?

Thói quen được cá nhân hóa: Dễ dàng truy cập kế hoạch tập luyện của bạn bằng video và mô tả chi tiết để thực hiện chính xác từng bài tập và tối đa hóa kết quả của bạn.

Bản ghi tiến độ: Đánh dấu số lần lặp lại, số hiệp và mức tạ để theo dõi chặt chẽ tiến trình của bạn. Luôn có động lực với việc theo dõi chi tiết quá trình tập luyện của bạn.

Kế hoạch dinh dưỡng phù hợp: Nhận kế hoạch ăn uống cá nhân phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn, kèm theo các khuyến nghị về bữa ăn lành mạnh và cân bằng.

Công thức nấu ăn lành mạnh: Tìm nhiều công thức nấu ăn từ bữa sáng bổ sung năng lượng đến bữa ăn bổ dưỡng để bổ sung cho chế độ tập luyện của bạn.

Theo dõi cơ thể: Ghi lại cân nặng và số đo của bạn để xem biểu đồ và số liệu thống kê đánh giá tiến trình thể chất của bạn.

Trình theo dõi bước đi hàng ngày: Đừng đánh giá thấp mỗi bước bạn thực hiện. Theo dõi các bước đi hàng ngày của bạn để duy trì lối sống năng động và lành mạnh.

Tại Gold Gym, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm chăm sóc sức khỏe và thể hình hoàn chỉnh.

Tải xuống ứng dụng của chúng tôi ngay hôm nay và đưa việc đào tạo của bạn lên một tầm cao mới.

Hãy sẵn sàng để đạt được mục tiêu và trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn!