Gym At Home _ Entrainment A La

Tập thể dục là một việc rất quan trọng trong cuộc sống của một người để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, cân đối và năng động, vì thể thao giúp trí óc phát triển

Ngay cả khi bạn không thích cơ bắp và cơ thể lực lưỡng, đây là một ứng dụng mà bạn cần thực hành một số bài tập và vận động nhẹ để có được sức sống và sức sống cho cơ thể và tâm trí của bạn.

Và nếu bạn khao khát có được một thân hình cường tráng và lực lưỡng thì đây là ứng dụng cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần, các bài tập theo từng bước

Ứng dụng này có Gym At Home _ Entrainment A La Maison Bộ sưu tập hình ảnh và hình nền động giải thích các bài tập mà bạn có thể áp dụng tại nhà

Bài tập ở nhà

Các bài tập thể dục trong phòng tập thể dục

Bạn có thể sử dụng ứng dụng này ở bất cứ đâu vì tất cả các bài tập tại nhà này không cần thiết bị

Trong ứng dụng còn có các bài tập Gym At Home _ Entrainment A La Maison dành cho nam, các bài tập cho tay, chân, bụng và lưng, ngoài ra còn có các bài tập toàn thân.

Mặc dù chỉ mất vài phút hôm nay nhưng nó có thể tăng cường cơ bắp một cách hiệu quả và giúp bạn có được cơ bắp toàn thân ngay tại nhà