Health Pedometer

Health Pedometer là một ứng dụng theo dõi sức khỏe đơn giản và hiệu quả, được thiết kế để theo dõi hoạt động thể chất hàng ngày và hỗ trợ các mục tiêu sức khỏe của bạn. Với giao diện dễ sử dụng, ứng dụng giúp bạn theo dõi số bước đi, lượng calo tiêu thụ và hiểu rõ các chỉ số cơ thể chỉ trong nháy mắt.

Các tính năng chính:

Đếm bước theo thời gian thực: Tự động ghi lại số bước đi hàng ngày, quãng đường đi bộ và thời gian hoạt động để giúp bạn vận động suốt cả ngày.

Thiết lập mục tiêu cá nhân hóa: Dễ dàng tùy chỉnh mục tiêu số bước đi hàng ngày dựa trên mức độ thể chất của bạn và theo dõi tiến độ đạt được mục tiêu.

Theo dõi hoạt động và lượng calo: Xem rõ thời gian hoạt động, quãng đường đã đi (km) và lượng calo ước tính đã đốt cháy.

Máy tính chỉ số khối cơ thể (BMI): Nhập chiều cao và cân nặng của bạn để nhanh chóng tính toán chỉ số khối cơ thể (BMI) và kiểm tra hạng cân hiện tại của bạn so với các phạm vi sức khỏe tiêu chuẩn.

Báo cáo sức khỏe chi tiết: Xem lịch sử hoạt động của bạn với các biểu đồ cột hàng tuần và hàng tháng rõ ràng, dễ đọc để phân tích thói quen của bạn và duy trì động lực theo thời gian.