Health Through Breath Free

Y tế Thông qua Breath cải thiện sức khỏe của bạn và làm giảm căng thẳng chỉ bằng hơi thở.

** Giới thiệu bởi các bác sĩ hàng đầu **

Một khóa học có cấu trúc đơn giản để cải thiện hơi thở, sức khỏe và giảm stress. Pranayama Y tế Qua Breath đã có hơn một triệu người sử dụng hài lòng trên nền tảng iOS.

Y tế Qua Breath sử dụng các tín hiệu âm thanh âm nhạc để hướng dẫn hơi thở của bạn. Một khi bạn đã trở nên thoải mái với ứng dụng bạn chỉ đơn giản là có thể tắt màn hình và tập trung vào hơi thở của bạn bằng cách sử dụng tín hiệu âm thanh hiệu quả của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một cách tự nhiên. Chuyển đổi màn hình tắt cũng là lý tưởng khi bạn đang sử dụng các ứng dụng để giúp bạn ngủ, bảo tồn pin trong thiết bị của bạn như bạn từ từ trôi dạt ra.

Có rất nhiều phong cách âm nhạc để chọn từ. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng cùng một phong cách âm nhạc cho một hoạt động cụ thể, do đó, với thực hành ứng dụng sẽ trở nên hiệu quả hơn.

Ví dụ, trước khi đi ngủ bạn có thể sử dụng phong cách cổ điển từng thời gian, hoặc trước khi đi cho một chạy thử các phong cách Nature. Chúng tôi đề nghị các phong cách Vedic khi sử dụng các ứng dụng cho việc thiền định sâu và nâng cao sự sáng tạo. Quan trọng nhất, sử dụng bất cứ phong cách âm nhạc mà cảm thấy thoải mái nhất cho bạn.

Ứng dụng miễn phí này chỉ chứa một phần của khóa học mới bắt đầu, nhưng điều này nên là đủ cho hầu hết mọi người.

Giống như tất cả các ứng dụng của chúng tôi, chúng tôi thông tin phản hồi từ người dùng của chúng tôi. Cảm thấy tự do để gửi email cho chúng tôi tại [email protected] với bất kỳ câu hỏi hoặc quan tâm về bất kỳ các ứng dụng của chúng tôi. Cảm ơn-bạn!