Heart Rate

Ứng dụng dễ sử dụng này giúp bạn đo nhịp tim chính xác trong 10 giây. Theo dõi nhịp tim có thể là một cách tuyệt vời để theo dõi sức khỏe tim mạch và bí quyết để có được thân hình cân đối. Quá trình đo rất đơn giản; bạn chỉ được yêu cầu chạm bằng ngón trỏ vào camera phía sau tích hợp của điện thoại. Mỗi khi tim bạn đập, lượng máu đến các mao mạch ở ngón tay sẽ sưng lên rồi rút đi. Vì máu hấp thụ ánh sáng nên ứng dụng của chúng tôi có thể ghi lại dòng chảy này bằng cách sử dụng đèn flash của máy ảnh điện thoại để chiếu sáng da và tạo phản chiếu.

Cách nhận số liệu BPM chính xác

1 - Nhẹ nhàng đặt ngón trỏ lên ống kính camera sau của điện thoại và giữ yên nhất có thể.

2 - Xoay ngón tay để che hoàn toàn đèn flash LED nhưng tránh chạm vào vì nó có thể rất nóng khi bật.

3 - Nhấn vào nút BẮT ĐẦU và đợi 10 giây, sau đó đọc giá trị BPM cuối cùng.

4 - Độ chính xác ACC của nhịp tim đo được có thể Cao, Trung bình hoặc Thấp. Trong trường hợp ACC thấp, hãy dịch chuyển ngón tay của bạn một chút và lặp lại toàn bộ quá trình. Dạng sóng phải đồng nhất, có dạng đều đặn, như trong hình trên.

Nhịp tim bình thường

Trẻ em (6 - 15 tuổi, lúc nghỉ ngơi) 70 - 100 nhịp mỗi phút

Người lớn (18 tuổi trở lên, lúc nghỉ ngơi) 60 - 100 nhịp mỗi phút

Hãy nhớ rằng nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, bao gồm:

- Tuổi tác, thể lực và mức độ hoạt động

- Là người hút thuốc, mắc bệnh tim mạch, cholesterol cao hoặc tiểu đường

- Nhiệt độ không khí, tư thế cơ thể (đứng hoặc nằm chẳng hạn)

- Cảm xúc, kích thước cơ thể, thuốc

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

1. Hãy trao đổi với bác sĩ về việc bạn có cần đo nhịp tim thường xuyên hay không. Nhịp tim chỉ là một phần trong câu đố về sức khỏe và thể chất toàn diện của tim.

2. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn cho rằng mình phát hiện thấy:

- nhịp tim rất thấp (dưới 60 hoặc dưới 40-50 nếu bạn hoạt động nhiều) khi nghỉ ngơi

- nhịp tim rất cao (trên 100) khi nghỉ ngơi hoặc mạch không đều.

3. Đừng dựa vào nhịp tim hiển thị để đánh giá sức khỏe tim mạch của bạn, hãy sử dụng thiết bị y tế chuyên dụng.

4. Không thay đổi thuốc trợ tim của bạn dựa trên kết quả đo nhịp tim từ ứng dụng.

Các tính năng chính

- giá trị BPM chính xác

- lên tới 100 bản ghi BPM

- khoảng thời gian đo ngắn

-- thủ tục Bắt đầu/Dừng đơn giản

- đồ thị lớn cho thấy nhịp tim và nhịp điệu

-- không có quảng cáo xâm nhập